老年人一日游

① 有没有专门的老年人旅游团

随着生活水平的提升，人们对生活品质的要求越来越高，现在不少的旅行社都瞅准了市场，开展了“夕阳红”旅游团。你具体可以到当地的比较大点的旅行社咨询一下，比较热门的老年人旅游地点有三亚、凤凰古城、桂林、云南、台湾等地。

“夕阳红”旅游需要注意以下事项：

1.制定合理的旅游计划

老年人旅行前要对自己的身体进行一次全面的检查，要掌握身体最新动态，选择旅游点，安排旅行日程，不要勉强，最好结伴而行或者家人陪伴。

2.挑选合适的出游时间

老人出游须避开旅游旺季和黄金周等高峰期，一来可以避免拥挤产生的危险，二来淡季出游也能节省机票、住宿等开支。

3.考量旅游点的舒适度

老人出游的目的地除了选择自己感兴趣、没去过的新鲜地方外，还要考虑到旅游目的地的气候、地理条件、舒适度等要素。

4.避免“疲劳游”

对于老年人来说，旅游意味着要打破平日里早睡早起甚至午睡的习惯，这本来就是一件比较辛苦的事情，而且如果是那些旅游行程安排过于紧密、时间太过紧张的线路，就明显不适合老年人参加了，因此老年人出游切不可抱着“多走几个地方才值”的心理。老年人出游的行程节奏要比较舒缓，旅游时间一般以一星期为宜，需要“适可而止”，避免过度疲劳。

(1)老年人一日游扩展阅读：

只要老年人身体健康，适合老年人出游的线路很多。有多种出行方式可供选择，如汽车团、飞机团、火车团和邮轮游。

汽车团：较为适合距离较近的旅游目的地。以减少长距离的车程，让老年人有不适的感觉。适合地点：离自身所在地距离近的目的地。以南京市为例，无锡，苏州，上海，杭州等地较为适宜。

飞机团：较为适合距离较远的旅游目的地（包括境外旅游）。飞机团相比较于汽车团，较为舒适。但需要提醒老年朋友的是，一定要检查自身的身体状况是否适合乘坐飞机。同样以南京为例，适合的地点有云南，海南，桂林，四川等；境外则基本都需要乘坐飞机。

火车团：较为适合距离较远的旅游目的地。相比较于飞机团，火车团是较为适合老年人参加的，因为飞机对于身体状况有一定的要求。以南京为例，适合的地点有西藏，新疆，北京，桂林等。

邮轮团：较为适合出境及三峡等旅游目的地。邮轮已成为“第四种旅行方式”，其人性化服务、完备的硬件设施及丰富的活动安排，最适合老年人体验休闲“慢生活”。

② 适合带老年人旅游的地方

第一个：北京
在北京有着众多的历史遗迹，老北京城是许多中老年人非常向往的地方，到北京一定要去紫禁城和天安门逛一逛。中老年人可以选择自由行，也可以选择跟团游，北京也是非常适合中老年人旅游的地方。
都说“不到长城非好汉”，如果你还没有去过长城，那么一定要去长城旅游一趟，只有来到长城才能够感受到我国古代的历史气息，在这里可以感受到古人智慧的结晶，去北京不到长城，就等于是白去。

第2个：乌镇
乌镇是国内数一数二的古镇，如果你想感受岁月静好的江南水乡，那么一定要去乌镇旅游，这里一年四季，都非常适合游客前来。
古镇的生活节奏慢，而且还有着深厚的历史底蕴，是最适合中老年人前来旅游的地方。
游客们来到乌镇，可以乘坐上乌镇特有的乌篷船在湖面上泛舟戏水，也可以穿上古装，在这里拍几张美丽的照片，回到家也能当一个纪念，等老了以后回想起来，也是一个非常不错的回忆。

第3个：广西北海
这座城市虽然不出名，但是却非常的适合游客居住，现在来北海旅游的游客也越来越多了。
来到北海，自然免不了吃海鲜，在海水中自由地玩耍，在这里还可以吃到许多新鲜的水果，是非常适合度假的海滨城市。
游客们来到北海之后，可以漂浮在海面之上欣赏碧海蓝天，在充满热带风情的椰子树下拍照玩耍，也可以躺在沙滩上享受日光浴，因此北海也深受了中老年人的喜爱，是一个非常适合度假的地方。

第4个：三亚
说到三亚，相信大家都听说过，很多朋友也都去过三亚，三亚是我国非常火爆的旅行胜地，很多朋友都在三亚买了海景房。
一年四季都可以前去居住，当地的气候非常温暖，游客们去了那里，每天都可以过上春暖花开的生活。
那里有许多的绿色植物，因此空气非常的新鲜，再加上生活节奏较慢，在三亚小住一段日子，对于老年人的身体有着很好的康复效果，不仅适合居住，更适合老年人去旅游。

第5个：扬州
扬州是江南水乡中非常受欢迎的一个旅游城市，去那里不仅可以欣赏到美丽的江南风情，可以去著名的京杭大运河上玩耍。
在那里还有众多古园林和古建筑，中老年人到了那里之后可以听一听当地特色的小曲，品尝当地地道的扬州菜，欣赏美丽的瘦西湖。
此时此刻，再来一壶西湖龙井，那就完美了。只有来到扬州，你才能够感受到曲径通幽处的美好意境，这是其它景区无法比拟的。

第6个：成都
在成都有一句名言叫做：“少不入蜀，老不出蜀”，如果你想要体会神仙一般的养老生活，那么一定得去四川成都。
每天可以和地地道道的成都人一起打麻将，喝茶，大家一起谈笑风生，享受地地道道的成都慢生活。
旅游小贴士：1.中老年人外出旅游的时候，一定要时刻注意自己的身体情况。2.将平时贴身用的东西都携带好，尤其是每天都离不开的药物。3.一定不能大意。

③ 上海有哪些老年人的一日游或周边地区旅游

东方明珠、浦江游览、黄浦公园、观光隧道、城隍庙、步行街、外滩
人民广场，上海城市展览馆东方明珠、浦江游览 、浦东新区、南浦大桥、城隍庙、外滩（二馆一塔）、南京路步行街。
浦公园-浦江豪华游轮-城隍庙-浦东新区、南浦大桥观光-外滩-南京路步行街－两馆一塔

可以挑选适合自己的线路

④ 适合老年人的上海一日游行程

先确定到南京东路步行街 外滩 看对岸 东方明珠塔 然后向南 到城隍庙 再去 世博会的中国馆 有时间再去田子坊......

⑤ 适合老年人去，到哪里旅游好不累，不赶。

适合老年人旅游的地方有：广西桂林、湖北恩施、福建厦门、辽宁大连、山东日照。

1、广西桂林

桂林是世界著名的风景游览城市，有举世无双的喀斯特地貌。气候温和，四季分明，气候条件十分优越。年平均气温为19.3℃，有“三冬少雪，四季常花”之说。景点推荐：漓江、遇龙河、西街、龙脊梯田。

5、山东日照

日照四季分明，冬无严寒，夏无酷暑。年均气温12.7℃，年均湿度72%。空气质量为国家二级标准。夏季平均气温23.9℃，十分适合来此避暑游泳。景点推荐：万平口海滨风景区、日照灯塔风景区、日照海滨国家森林公园、吴家台村。

⑥ 济南周边有一日游（老年人游玩）

大明湖
大明湖名胜古迹环绕其间。湖水来源于珍珠泉、趵突泉、五龙潭、版濯缨泉等诸多权名泉，有“众泉汇流”之说，水质清冽、天光云影，被誉为“泉城明珠”。
地址：山东省济南市历下区大明湖路271号

波罗峪
波罗峪休闲度假区位于济南市南部山区，绕城高速南邻，距济南市区15公里。是休闲娱乐、别墅度假、餐饮住宿、会议接待、拓展训练为一体的生态园。景区内青山环抱，绿水傍依，幽静清凉，石阶小路，曲径通幽，年平均气温较市区低2-5摄氏度。

药乡国家森林公园
山东药乡国家森林公园是1992年经国家林业部批准的国家森林公园，位于济南市南郊，距市区33公里，距泰山主峰8公里。公园总面积1233公顷，处在植被完好的群山环抱之中。由于海拔高度和浩瀚临海的共同作用，园内夏季最高气温比济南市区低8-10℃。

⑦ 71-77岁老年人上海一日游最佳路线

70多岁的老人可以去豫园城隍庙，外滩，南京冻库步行街，人民广场上海博物馆一天，或者南翔老街，古猗园等，或者朱家角古镇一日游

⑧ 老年人最适合去哪旅游

海南三亚真的不错，海南岛北部是亚热带、南部属热带，对一辈子生活在北方的人来说，热带风光足够诱惑。
适合老年人的旅游方式是:飞机到三亚，入住亚龙湾的酒店，以海边休闲为主，适当外出去红树林雨林保护区、天涯海角、鹿回头等景点转转
但海南岛的旅游价格太大，住宿、吃饭都贵得离谱。如果住小旅馆，条件不好且不说，不靠海、房间窗口见不到大海，也就少了三亚旅游的大半情趣。
所以去三亚还不如去普吉岛等东南亚国家的海岛旅游，价格要比三亚游便宜很多。对老人来说，好歹是去国外旅游了。
云南不错，少数民族风情浓郁。飞机到昆明，从昆明坐汽车去石林游览，当天回昆明，晚上22点有两班全卧铺列车去丽江;在丽江古城内住少数民族开的私人客栈，晚上丽江古城内游玩，白天外出去玉龙雪山和泸沽湖(泸沽湖需住一晚)，总共5、6天时间。
不知出自怎样的心态，大陆老人都向往去台湾。其实台湾旅游很没意思，风光很一般。大陆随便哪个省自然风光都比台湾好看，城市也远不如大陆的繁华、时尚。而且台湾旅游意外事故比较多，不安全。