宁波到拉萨跟团游
㈠ 宁波到拉萨
宁没到拉萨有直航吗？没有的话就只能订联程的
要不然先发重庆或成都再转
另一个原因就是有很多人跟你一样的想法，而你现在才订，肯定是有难度的
㈡ 宁波去西藏自助游
宁波到西藏的话，一般的话会从上海走，上海有到拉萨的火车，不过只有一趟。不过坐飞机也可以的。
看你选择的出行方式了，如果是火车的话，硬座是400多点，软卧800多点。如果硬座来回的话，差不多是800多，当然现在快到西藏旅游的旺季时间了，票的话要提前定好。免得到时候买不到；当然也可以选择坐飞机，来回的费用应该会在3000多点。不过个人建议的话，还是坐火车好点，虽然时间长点，但是可以逐渐适应高原的环境。
按一个星期算吧，如果住宿选择客栈的话，70元/天，70*7=490，吃饭30元/天，7*30=210。吃住大概是700元左右，如果住青旅的话，会更便宜。
当然还有一些门票的钱，去游玩一周的话，一般都会在拉萨附近游玩就行了，远了的话，差不多时间赶不上。门票差不多300多点吧。
那么总的算一下，按火车+住客栈+吃+不买当地旅游产品+门票=800+490+210+300=1800，也就2000左右的样子。
当然也有人选择徒步进藏，77.9元游玩西藏，一般人很难做到，可以挑战一下。
但是不管你选择哪种方式，如何省钱，安全我们还是要注意的。特别是高原反应，应该提前买好抗高反的，最好是速效的，如奥默携氧。
带的东西除了抗高反的，当然还有衣物保暖为主，感冒药、跌打药都备点咯
注意的话，当地的一些风俗咱还是要事先了解一下：
1、藏族人，无论男女，一般身上都戴有活佛加持过的“护身符”。种类很多：防刀器等伤身的，防病害的，防小人的。
2、以前很多藏人家里都有“认物”的习惯。（现在很多也没有了）每个人都拥有属于自己的茶碗，饭碗，筷子
3、扫帚不能手把手传递。一个人用完必须要放到地下，另一个人接起来的习惯
4、一般情况下帽子，衣物不与除亲人外其他人互换互穿
5、在别人面前不能以一种怪异的声音，大声刺耳的呼气。不能尖叫，特别在野外、天黑之后。
6、当周围有认识的人去世的时候，大家都会忌讳直呼那个人的名字。当自己家中有同名的人时，在人家亲人面前 更会想方设法躲避。
7、当与长辈围坐时，永远不要从长辈面前直接走过。想方设法但还是绕不了、从后面也走不了的时候。得到长辈宠爱的允许后，就要恭着腰、抱以歉意的微笑缓缓经过。
8、当大家一起围坐时，千万不可翘二郎腿，万不能以脚底示人。对佛像更不可以。躺着不能把脚抬到头上说是不吉利
9、藏族人，家养的马（不包括那些旅游区骑马收钱的马）一般都有各自的“守主”。
如果外人没有得到主人家主动的同意，乱骑的话，有可能马会害病或受到惊吓。下马时，不能甩腿从马头上经过。你的腿要往马屁股那个方向甩，保持对马的尊重
10、下身穿的和身下铺的，晾晒时 要挂在低处和人不会轻易经过的地方。更不得踩踏和坐在别人穿戴在上身的衣物和盖在身上的衣物。带有藏文的无论任何物品都不能置于污秽之处，切记踩于脚下，拿来当坐垫。
11、僧人在进食前，会诵一段饮食供养颂。而普通人选择倒一点在地下
12、刀子剪子等尖锐易伤人的物品，递给别人的时候，刀口要朝自己。
13、藏族人家吃肉的时候，除小屁孩以外，一定都会使刀。
尤其汉子们，到别人家做客吃饭。你要是不会使刀的时候，姑娘们都会笑话你的！！
14、一般，洁白的哈达是用来献给活佛上师和智者的。
而不是见个领导就献哈达的。更不是给所有人献哈达都能直接戴到别人脖子上的。（当对方是你的晚辈，他自觉的弯下脖子或者你自认为你比人家要高一等，地位身份要高一些的时候，你才能直接戴在别人脖子上），如果对方直接戴在你的脖子上，请不要立即取下。
ps：当你在非专门赐福摸顶的活动外献哈达给活佛时，只需弓腰低头 双手献上哈达。活佛便会抓起哈达，戴在你的脖子上。这是一种加持。
15、藏族人一般忌讳别人摸自己的头，除非是非常尊重的人。藏族男子很反感 尤其女人搭自己的肩
16、手摇经筒，不能往下拿，得举着。平时只能用右手，还不能转反了（拨弄挂式经筒时，貌似可以左手拿，抓时五指环绕。切记大拇指不要朝上，顺时针转动）
17、路上别人放了 ”滤”（糌粑做的团团，家里有人生病会放滤在十字路口希望带走霉气）路人经过时要呸3声 防止霉气上身 而且不能再回头看”滤” 摔坏杯子和碗也会视为不吉利。
18、指寺庙和喇嘛 佛像的时侯不能用手指指 铺平手掌指才是尊重和敬畏得表现。
19、忌讳用红色的颜色写自己的名字
如果还有什么不明白的话，可以追问
㈢ 从宁波出发去西藏
呵呵
我也是从宁波出发
我的路线是
宁波 杭州 重庆 青藏线 西藏
2小时 2天2夜 2天2夜
票价上面那位仁兄都发了
基本有些忘了天数了 不过 基本是不停留的话 5天就可以了
买票要买硬卧的 不然吃不消 青藏线的时候 晚上穿件外套睡 因为会很冷 那次不知道是冻的 还是高反的 晚上贼难受
最快的到达方法是 宁波到上海买票 然后直接走 不过估计人会比较多
不过我推荐 先从杭州到成都 再到西藏 因为成都好玩
不过 在重庆也是起点 买票容易 而且经过大站的时候基本都是晚上 所以车会很空 也可以考虑下
恩~ 青藏线是有插头的 硬卧的都在过道上 这是也是和旁边的人增进感情的方法 还有早上在7.多起来 刚好是在坨坨河前段 日出会很漂亮
最后做下小广告 我的拉萨旅游攻略
http://vs1358.blog.163.com/blog/static/32765320080312959685/
还是比较详尽的 可以参考下 整段旅游过程 就是在 一个人的旅行 里
㈣ 去拉萨旅游跟团去好，还是去了再报团
这要看你自己的时间了，打算去多久，都去什么地方。出发前跟旅游团就能提前知道你去的所有地方，吃住路线都是安排好的，你只需要听从安排玩就可以了。到了再跟团一般就是当天的散客团，一般都是从早晨6点到晚上8点左右。我个人建议你时间宽裕的话就别跟团了，这样的地方需要慢慢体验想去哪里想住哪里都可以根据情况再定，当然时间要是比较紧就出发前跟团，这样就不用为吃住行担忧了。
㈤ 去西藏如果是自己去有什么利弊，如果跟团游什么利弊自己去划算还是跟团划算
你好
1、自己去西藏（自助游）
利：1）自由，经济可以自由规划，想到哪内个景点容自己就计划到哪个景点
2）不进店，如果不想购物可以不进店，想购物的时候自己也可以货比无数家后再确定买不买
3）到景点玩时间可以自己掌控，不存在被导游和师傅催时间的情况
弊：1）自己可能不认识路，会走很多弯路，所以要提前规划好
2）到外地没有人带，路上还是要小心点
3）找车不是很方便，所以要提前联系
2、跟团
利：1）交了钱后就不用管了，有旅行社会安排
2）有导游讲解
3）人少的时候，跟团的话就有很多人一起了，更好玩
弊：1）一般旅行社的行程不会包含所有好的景点，可能遇到中途加钱的情况，要特别注意
2）一路上基本都是坐车，一天时间50%坐车，20%看景点，30%时间进店，你会发现进店的时候导游不会催你，但看景点的时候就一直催
3）住宿吃饭的价格你没自己去问，这些都看不透
总而言之，我建议自助游，不过这些还是你自己衡量，呵呵！各有各的好，不能说哪边就不好吧!
先发表这些吧，有需要可再联系我，我资料有联系方式，希望你旅途愉快哦！
㈥ 到西藏跟团旅游费用多少
我们四个人从广州到成都再到西藏13日游，三飞单卧共4780元
㈦ 宁波到西藏自驾游多少钱
多少钱，哥们你有多少钱就带多少钱吧，自己算路上的过路费吃住行，一个车5个人大概过来6天左右，每个人带个三四千吧。就差不多平摊下来就这个叔吧。
㈧ 我想从宁波去西藏怎么 样划算
从上海坐火车到拉萨最划算.
T164/T165次 卧铺票价700元 历时49小时。
㈨ 跟团去西藏旅游要带点什么和注意什么
旅游季节
西藏大部分地区海拔较高，昼夜温差大。冬季和初春气候干寒，风沙大，空气含氧量较夏季明显降低，且许多地区和路段为冰雪覆盖。因此，去西藏旅游的时节以4－10月份较为理想。7－8月份是西藏的雨季，部分路段会出现泥石流、塌方、泥沼等情况，导致车辆无法通过。其中以沿川藏公路入藏、由拉萨至藏东林芝地区、由拉萨沿南北线去阿里等路线较为严重。自驾车或徒步探险者应尽量避开雨季，选择5、6、9、10月份为宜，如果骑自行车，8月份就可以走青海了，月底刚好到西藏。
2、进藏手续
在西藏如果去边境县，就是与外国接壤的县，都要办理边境通行证，如去樟木、阿里、珠峰、墨脱、米林等地。原则上这些证件要在游客的户口所在地办理，但到了拉萨由居住旅馆所在地派出所也能办理，要3-4天，有时还需要照片，所以要随身携带一寸免冠照片4张，如果旅游时间紧张，到了拉萨后，可以到西藏各旅行社、饭店去办理边境证，那里可为旅游者提供多种服务，还可到雪域宾馆对面的“来藏旅游散客接待处”办理，半天即可，但你要随他们的车去旅游。
3、进藏装备
A. 背包一个，带齐洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等，高原日照强烈，在户外时要注意戴上墨镜和遮阳帽，要做好保护措施。
B. 西藏早、晚气温偏低。一般说海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以衣着应注意保暖。即使在夏季，内地来的人也须准备羊毛衫、保暖内衣等；冬季气温比较低，更须注意防寒抗冻。但对于结实的人也无所谓，我10月份在拉萨，晚上还常穿一条短裤。不要把西藏想象得太神秘。
C. 西藏全自治区都没有工商银行，在这里工商银行的存折和牡丹卡将毫无意义。出游时最好带上中国农业银行的存折，农业银行在全国各地都有储蓄所，越是偏远的地方农业银行越吃香。邮政储蓄在这里也是全国通存通取的。
D. 准备些小礼品，比如糖果、自动铅笔等，到了少数民族家里给小孩一些，你会更受欢迎的。
E. 准备些一角两角的零钱，西藏讨钱的小孩很多。
F. 如果雨季到西藏，要带上防雨衣裤，一般户外设备专卖店都有出售，拉萨也有卖的，但价格比北京等城市贵得多，路上我遇到的两个背包女孩到了拉萨后，就是让家里人把防雨衣裤给寄了过来。
G. 要带些药品，主要是消肺炎的药和感冒药，红景天是专治高原缺氧的药，也可以带两瓶。治缺氧的药最好最实用的是葡萄糖液，一盒五支的那种，既能注射也能口服，我骑车走青藏线，翻越唐古拉山时就喝的葡萄糖，很见效的。可以带一个氧气袋，虽然那东西不经吸，没吸10分钟就完了，但能给人一种精神上安全感(但请注意一旦吸上了就有了依赖性)。
“来西藏旅游特别应注意不要大量饮酒。”王洪斌说，在高原低氧状态下，肝脏解毒功能下降，脑组织缺氧，大量饮酒后酒精可直接损害肝细胞。由于酒精刺激，心率加快，心脏每分钟搏血量相应减少，从而加重脑组织缺氧程度。另外，酒精还可加重由缺氧引起的脑动脉硬化、冠状动脉硬化等疾病。
王洪斌说，旅游者应该消除对高原的恐惧感。虽然每个人对高原环境的适应能力有差异，但只要身体健康，绝大多数人都能很快适应高原环境。服用一些缓解和预防高原病的药物，如高原康、高原安、红景天等，可增强对高原环境的适应能力。进藏后，如发生急性高原病，只要及时到医院治疗就不会发生危险。目前西藏医院对急性高原病的救治都有成熟的治疗方案，治愈率在99％以上。（完）
青藏开通，专家预计铁路开通后会有大批游客进藏旅游。到西藏旅游应该注意些什么呢？
转经朝佛参观的走向
寺庙是西藏最主要的人文旅游景点，在许多寺庙里，应按顺时针方向行走。
相反，在一些苯教——西藏土生土长的一种宗教—— 寺庙，转经的方向正好相反，应该逆时针行走。
游客在准备前往寺庙参观之前，饮食应该有所选择，最好不要食用大蒜。“即使寺庙失火，也不要让吃了大蒜的人进入寺庙”，这句话虽然是谚语，但它表达了一种宗教习俗。
游客在进入佛殿前，最好脱帽进入。在佛殿内不可大声喧哗和随意触摸佛像、乱扔垃圾，在没被允许的情况下，不能在佛殿内进行录像、照相等。
西藏众多寺庙内养有狗。因为朝佛的群众经常喂食这些狗，所以寺庙内的狗经常会跟着陌生人走，遇到这种情况，即使没有可喂食的食物，也不要大声驱赶或者拿东西打这些狗。藏族老百姓有句谚语：不要打寺庙里的狗，这样会伤喇嘛的心。
同时，西藏作为一个宗教信仰比较广泛的地方，老百姓日常生活中的很多细节跟宗教有着千丝万缕的联系，比如，很多藏族老者在转经时，身后会跟着一些挂着红绸子的羊，这种羊被称为“放生羊”，不可对它们进行骚扰。
尊重藏民族风俗习惯
西藏是以藏民族为主的少数民族聚居的自治区。藏民族有自己的独特风俗习惯，这些风俗习惯应受到人们的尊重。
藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，双手合十表示对客人的祝福……
献哈达是藏民族最普遍也是最隆重的一种礼节，当好客的藏族主人向客人敬献哈达时，客人应躬腰接受；走进普通藏族人的家，一般不要用脚踩门槛；称呼人名时，一般在名字后面加“啦”，以示对对方敬重。主人如请就坐，可盘腿而坐，切勿伸直双腿，脚底向人；接受礼物时，要用双手来接。
藏民族是喜欢吃肉的民族，但是，藏族人不吃马肉、驴肉和狗肉，有些人连鱼也不吃。
还有一点需要注意的是，在不确定你所学会的某句藏话的意思之前，最好不要轻易使用。
科学对待“高原病” 适当准备常用药物
不少进藏游客在向往神秘的西藏之旅的同时，非常担心“高原病”。对于这样的担心，西藏高山病心血管病研究所主任岑维浚教授建议：进藏游客一定要科学认识和对待“高原病”。
岑维浚介绍，在海拔3000米以上的地区，由于高原低氧环境引起的人体低氧性疾病，统称为高原病。专家指出，感冒、发高烧、过度疲劳等都是高原病的诱发因素。
依据人体进入高原时间的长短，高原病的临床可分急性和慢性两种。急性高原病通常指人进入高原或由高原进入更高海拔地区的当时或数天内发生的因高原低氧环境引起的疾病。病人多有头痛、头晕、心悸、气急、乏力或恶心呕吐等低氧性症状。按其临床表现特点又可分为3种类型：急性高原反应、急性肺水肿和急性高原脑病，后两者可合并存在。
游客如何应对高原病呢？岑维浚建议，游客在进藏前几天，必须要休息好，不要做剧烈运动。到高原后，最好不要提重物或跑步，进藏当天一定要在下榻的宾馆休息，尽量避免会客、宴请和参观等户外活动。
同时，游客在进藏前3天可以服用“心痛定”、“诺迪康胶囊”或“红景天胶囊”等。他说，这几种药物经过数次成都到拉萨的航空实验证实，对预防高原病具有一定的作用。
他还建议，患有重感冒、发高烧、急慢性肺部疾病、严重心血管等疾病的人和晚期孕妇以及3岁以下儿童最好不要到高海拔地区旅游。
游客进藏后感到身体不适怎么办？专家认为，首先要休息、吸氧；其次，如果3至4个小时内病人的病情还没有好转，必须立即到就近大医院进行治疗，千万不要“硬扛”，这样会加重病情。
另外，专家建议游客在进藏之前根据个人自身情况准备一些常用药品，如防高原反应药物、防晕车药物、防皮肤皲裂的润肤膏等，以及常备的清凉油、红药水、体温计、酒精棉、创可贴、诺氟沙星等。还要预备一些维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素B1，适当服用，以及时补充营养，防止维生素缺乏症。高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿，所以药包中还应包括一些感冒药，一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状，要立刻服药治疗。
选择适当装备
进藏的游客要准备什么装备呢？西藏旅游局专业人士建议，游客在选择进藏旅游装备时，一定要考虑旅游线路、旅游目的地的气候及环境等，千万不要盲目选购旅游装备，以免造成不必要的麻烦和损耗。
平均海拔4500米左右的青藏高原，有“世界屋脊”之称。这里气压低，氧气不足平原地区的50％，昼夜温差大，多风干燥，日光辐射和紫外线强。因此，到西藏旅游与到其他地方旅游不同，需要准备的东西比较多。
值得进藏游客注意的是，到西藏旅游要带足现金，因为游客除了在拉萨市可以通过中国银行、中国农业银行、中国建设银行、中国邮政储蓄的存折或储蓄卡取款之外，其他大部分县、乡一般不能使用信用卡。
喜欢摄像、摄影的游客可以准备好自己的照相机和望远镜等用品，但游客一定要注意对这些设备的保暖和防湿，不然，会在关键时刻出现“死机”现象。
夏季旅游时，个人除携带必需的生活用品外，应注意带好防雨、防紫外线、防蚊用品，并准备厚外套一件。西藏夏季日夜温差大，中午温度高，要防中暑，而早晚温度低，要注意保暖。一般在不同的海拔高度要穿保暖性能不同的服装，在不同的温度区间也要及时加减衣被，基本原则为“宜暖不宜凉”。冬季旅游时，则要准备防寒服、防寒帽、耳套、皮棉鞋、皮护腿、皮手套、围巾等，防紫外线、防冻伤的护肤品等。