青海黑导游
⑴ 投诉西宁西部之旅旅行社
打电话呀，你直接打12315进行投诉，实在不行就去旅游局
⑵ 青海旅游路线
直飞西宁。包车旅游。先去青海湖，一天就好，7月不用去鸟岛了，没有什么鸟。回主要是看油菜花。青答海湖的住宿条件有限，建议会西宁住。第二天游塔尔寺，最好在门口请个导游，否则看了收获也不大。游寺很快，建议上对面的山上看看塔尔寺全景，这个小山有个很出名的名字：莲花坳。吹吹风、喝喝茶，再谈谈藏传佛教，很有意味。第三天，跑海北。过门源到祁连。如果时间充裕可以再门源歇一夜。看看最壮观的花海。青海最美的在祁连，那里有世界上最美的马场草原，景色纯净而壮丽。日出日落都美不可言，躺在草地上午睡、逐日奔腾、繁星满天，都像传说一般不可错过。
建议，和朋友结伴而行。
对了，注意防晒。祝旅途愉快！在高原的纯美中找到宁静。
⑶ 7月中旬去青海湖玩，要注意哪些
六月底七月初，是青海湖一年中最美的季节，海拔3200多米的青海湖一带，此时的油菜花却正开得喧嚣。浓艳的黄花，紧围着青海湖大半圈湖岸,足有百万亩,在高原深蓝的天空下,繁花金黄一片，嵌镶在湛蓝的青海湖岸上，无际无边。
1、不要在草原上乱走，因为青海湖主要是一个湿地，很多地方都分布有沼泽；
2、不要在湖里游泳，青海湖是藏民的神湖，而且湖水温度比较低，容易感冒；
3、尤其重要的是千万不要留下垃圾，即使丢在乡镇的垃圾堆里也不行，在青海湖边还没有有 效的垃圾处理办法，一般都是露天堆放，所以一定要带回西宁；
4、以穿能防水的鞋为宜，因青海湖湖边沙滩湿漉。那里日照强烈，最好戴太阳镜。
⑷ 青海敦煌和西藏去了吗能不能把你的路线规划以及要带些什么东西发我，越详细越好，谢谢！
1、拉萨及其郊区
住： 住在风马飞扬。有名的平措、东措这两个青旅，热闹非凡，人来人往，却都是很浮躁的过客。（很多都在那一个劲的炫耀自己走过的地方等等。很多时候我都只能苦笑，这些人知道的其实都只是皮毛。）扯远了。
如果你想自己住安静点的，那么可以去藏式家庭旅馆。推荐个白云，在东措青旅旁边，八郎学餐馆旁边。塔罗牌小姐住的那边，感觉有四星级标准。。。标间才50，当然和淡季也有关。
玩：
布宫。门票100，无学生价。4月15日以后进入旺季，需要预定。藏人2块钱。有很多攻略说可以装成藏人混进去，但是事实证明不太现实。布宫管的比较严的。
大昭寺门票70，但是完全可以混进去，一种方法是早起，天没亮就有无数藏人在门口虔诚的磕头，排队。混迹其中可以很容易在刚开门的时候进去。一种方法就是买一壶酥油，拎在手里就能够进去了。大昭寺广场很热闹的。那边有个艳遇墙。恩。。呵呵。。 很多人都会在大昭寺门口或者艳遇墙那边晒一整天太阳。。。慵懒啊
西藏博物馆、罗布林卡免费
逛、吃：
八廓街：
这个么必须的了。。来拉萨的人都必去的啊，八廓街经常把我转的晕头转向，每天傍晚必去，转了好多天仍然常常迷路，好在怎么转都不会离北京东路北京中路太远，毕竟是中心地段嘛。八廓街上很多卖小玩意的摊贩还有店面。其实很多很好的店面都被沿街摆的摊贩给遮住了。。好好淘淘也会有便宜又物美的东西哦！
玛吉阿米，坐落于八廓街上的因为仓央嘉措而流传至今的餐馆。的确挺有感觉的。但是很贵，东西也很难吃。。。甜茶要18一壶，但是很淡，我不喜欢。纯粹是体验那种情调去的。临离开拉萨时火星拖我去的。不然还真得要错过了。
八廓甜茶店里的甜茶一般，但是牛肉包子不错。
还有其中一条小弄堂里有卖2块钱一碗的藏式凉粉，我不爱吃平常的两份，但这个苦干完全不同，很软很好吃。
拉萨街头很多好看的房子。随便逛
冲赛康市场：
当地人的菜市场加商贸市场，很热闹呢。。东西超多超全，我也是每天必逛的。一路吃小吃一路逛。跟八廓街可以互通。 里面小胡同比如夏萨尔巷里很多各种藏族甜茶馆，藏式小吃店。路边各种摊贩会买糌粑、酥油等等藏族特色的食物。
冲赛康市场对面过马路走两步就是小昭寺路，如果想吃藏餐，就去找找吧，很多店哦。我觉得藏面还是小昭寺路上的石桥茶馆里最好吃。
藏饺，
还是雪域餐厅旁边的最大的那家光明港琼甜茶馆的好吃，四块一碗，十个，很小，但因为凡是藏族的包子饺子里面都是牦牛肉，不好消化。很多人吃不惯，起码我一路遇上的汉人基本都对藏餐报以很拒之千里之外的惊恐态度。。。
甜茶：必须强烈推荐的。尝试过无数家店。。进入甜茶馆你才会完全的感觉到藏族的氛围，里面全坐着藏人，很少出现游客。他们会在那边耗一天，从早上吃完早饭到天黑8点多吃晚饭，就在那一杯杯的喝，坐着微笑，抑或聊天。也会对你很友好。甜茶5毛一杯，或者4快一小壶，6快一大壶，就是热水瓶！！
晚上么 可以去布宫广场坐坐，晚上的布宫还是挺漂亮的。
那曲地区：在拉萨的北边，很大一片。
纳木错：是西藏几大神湖之一。去纳木错的话最好过一夜。晚上可以看星星，很美。不过也得包车去的。没有班车。拉萨周边很多地方都得包车。夏天去凑人是很容易的。
珠峰大本营：就是6000多米的地方，在和纳木错一样在拉萨北边，所以一般都是包车去珠峰大本营回来时再去纳木错，不过我没去。。。很贵，得一千左右呢。。
日喀则地区：拉萨的西南边，唯一能玩的地方便是大名鼎鼎的日喀则，不过日喀则你们去了可能会失望。。不是歌中所唱的美丽的地方。。。连湖的影子都没有哦，用木鱼的话说，和我们浒山镇一样的一个小破镇。。。掠过
山南地区：拉萨南边。很多可以玩的地方
羊湖：羊卓雍错湖。这个可能比较少人听过，和纳木错一样是神湖。很美。一般包车去的。坐班车很麻烦 ，不能直达，得先到浪卡子县，而且价钱差不多。所以我觉得还是包车吧，而且可以逃票。
不要在羊卓雍错那块牌子那拍照 要收费。 可以开车到湖边近距离接触。很棒。
包车去，包括羊湖和一路上的其他五六个地方，每人平摊车费是90。
林芝地区：
八一镇：
是林芝地区的首府。从拉萨有直接到八一的车，最便宜的车型是100块钱，皮卡则稍贵点，小车，越野车依次加价。大概需要10个小时。
八一住的地方推荐家宾馆，虽然有一家渡口青年旅社。但是去过的同志们普遍反响不好。我是经过一个车友推荐去的家宾馆。多人间15一床，双人标间40哦。。。环境很不错的。~~
八一镇可以说是川藏、滇藏线的起点了。从这里开始，物价会越来越贵。呵呵。八一吃的东西推荐肥肠粉哦！哇塞，不吃内脏的我完全被鲜嫩的肥肠和冒节子给勾引了。
雅鲁藏布江，派镇：
派镇很重要！因为它既是进入雅鲁藏布江景区的一个门票所在地。又是通往墨脱徒步的必经之地！
去派镇要先从米林县绕，虽然离八一不远，但是路不是很好，得三个多小时车程吧，而且车票很贵，50块钱。
⑸ 去青海旅游到哪好
NO1.青海湖鸟岛：
特点：青海湖是我国最大的内陆咸水湖，这里的地形地貌，生态环境，深刻反映出了青藏高原的自然景观和生物多样性。鸟岛是青海湖的核心景点，每年春夏季节数以百万只的候鸟更使这里生机勃勃。
青海湖鸟岛位于青海湖西部，距省会西宁市公路距离约290公里。
青海湖既是国家级自然保护区，又是国家4A级旅游风景区，同时，还是国务院批准的国家重点风景名胜区，自古就是令人神往的宝地。2005年底，青海湖被《中国国家地理》评为“中国最美的湖泊”。
鸟岛是海西山和海西皮的总称，因岛上栖息着数以十万计的候鸟而得名。每年的四月下旬至六月中旬，数以百万只的多种候鸟在这里生息繁衍，使这里成为世界上鸟的密度最大的地区。
NO2.日月山口：
特点：日月山因文成公主进藏的故事而闻名。实际上，日月山还是中国地理上一个极为重要的坐标点。它是青海东部农业区和西部牧业区的分水岭，也是藏文化与汉文化、外流河与内陆河、大陆气候与季风气候、青藏高原与黄土高原的分水岭。
日月山位于青海湟源县南部与共和县交界处，海拔4389米，进入青藏高原的必经之地，故有“西海屏风”、“草原门户”之称。
日月山南北朝至唐代时叫做赤岭，是北魏和吐谷浑、唐和吐蕃的界山，因山顶砂土赤红而得名。它属于拉脊山脉西端，北起青海湖东部的耳海，南接湟中群加，绵延数十里。这里山峦起伏，峰岭高耸，气候寒冷，雨水充沛，水草丰美。日月山口的南北各有一个乳峰，其形状似太阳和月亮，藏语叫日月山为“尼玛达哇”，蒙古语称“纳喇萨喇”，都是太阳和月亮的意思。
日月山地处要塞，形势险峻，战略位置重要。很早以来，它就是祖国内地通往西南边陲的交通要道，也是汉藏人民友好往来，互市贸易的纽带。早在汉代，日月山已成为我国“丝绸辅道”的一大驿站。唐代时，日月山更是唐蕃古道的必经之路。
NO3.昆仑山口
特点：昆仑山是万山之宗，地球之脉。莽莽昆仑，如巨龙般延伸于中国苍茫雄浑的西部版图。它不但孕育了黄河、长江，更支撑了华夏文明五千年的精神脊梁；它不仅是一种文化象征，更是一种民族伟力的图腾。
昆仑山口地处昆仑山中段。海拔4772米，是青海、甘肃两省通往西藏的必经之地，也是青藏公路上的一大关隘。昆仑山口地势高耸，气候寒冷潮湿，空气稀薄，生态环境独特，自然景象壮观。昆仑山口附近为大片高原冻土层，终年不化，但冻土层表面的草甸上却生长着青青的牧草。每到盛夏季节，草丛中盛开着各种鲜艳夺目的野花，煞是好看。
昆仑山口南侧立有昆仑山口纪念碑及杰桑·索南达杰纪念碑，青藏铁路在山口西侧通过。
NO4.可可西里
特点：可可西里作为我国最大的无人区、高原湖泊最集中的地方、高原精灵藏羚羊的家园和青藏铁路通过的最迷人的路段，吸引着无数的旅游爱好者。由于索南达杰、杨欣和野牦牛队的故事，这里成为中国环境保护的一面旗帜。
可可西里总面积8.3万平方公里,蒙语为“青（或绿）色的山梁”被誉为“美丽的少女”，藏语称该地区为“阿青公加”。这里是中国湖泊最为密集的湖区，又由于是自流区域，多是咸水湖，湖色各异，深邃诡秘。另外由于人烟稀少，野生动物非常多，黄羊、羚羊、鹤类是极常见的，运气好的话还可以见到藏野驴和野牦牛。
走进可可西里，眼前是片片草场，无尽戈壁。经历了那份空阔、寂寥，见到一只麻雀你都会欢呼，你会发现，人与自然，人与动物原来可以如此亲近。当你结束旅途，戈壁远去，雪山入梦，重回人间，而你已似乎不再是你，你已成为了雪域高原的儿子。
NO5.黄河源牛头碑
特点：黄河是我国第二大河，是中华民族的母亲河。牛头碑虽距黄河真正的源头有一段距离，但却是普通游客可以到达的距离黄河源头最近的地方。站在牛头碑碑前，一望无际的鄂陵湖，披银挂甲的错日尕则峰尽收眼底。
牛头碑位于青海玛多县的扎陵湖和鄂陵湖之间措日尕则山的山坡上，海拔4610米，碑身高3米，碑座高2米，均用铜版铸模镶嵌，碑式别致，字体雄浑，象征着中华民族历经沧桑的悠久历史和勤劳朴实的品格。
碑体总重5.1吨，纯铜铸造，已故十世班禅大师和胡耀邦同志分别为纪念碑题写了藏汉文“黄河源头”字样。纪念碑选择了原始图腾神圣的崇拜物——牛，以其角粗犷、坚韧、有力的造型，概括了我们伟大而坚强的民族精神，使人油然产生一种无与伦比的强烈凝聚力和向心力。
NO6.察尔汗盐湖
特点：察尔汗盐湖是柴达木盆地最典型，最具特色的自然景观，是中国最大的盐湖，也是世界上最著名的内陆盐湖之一。修建在盐湖上的举世罕见的万丈盐桥，更是柴达木盆地的一大奇观。
察尔汗盐湖位于柴达木盆地中南部，海拔2670米，总面积为5800多平方公里，是我国最大的天然盐湖，在世界排名第二，现已逐步发展成为我国的钾肥工业基地。该盐湖因长期的风吹日晒，蒸发量远远高于降水量，湖内高浓度的卤水逐渐被结晶成观赏性极高的盐花。风和日丽时，碧波万顷的湖面，有时还会出现变幻莫测的“海市蜃楼”。
察尔汗盐湖中有好几个奇特的湖中套湖，一环套一环，形成世界上罕见的“湖中湖”。盐湖的奇观万丈盐桥是一条修筑在盐湖上的平整宽阔的公路，这座桥造型独特，与众不同，它既无桥墩，又无栏杆。全是用盐修成的，素称“万丈盐桥”，全长为33公里。
NO7.门源万里油菜花
特点：金色的山岗、金色的沟壑、金色的原野，这一切都是油菜花的杰作。位于青海海北州的门源是夏季油菜花种植面积最广，开花周期最长，景观最为大气和波澜壮阔的风景区，和江西婺源、云南罗平、青海湖一起成为观赏油菜花最佳的景点。
海北藏族自治州的门源县是西北地区的主要油料产区，这儿的油菜花同样繁盛而壮美。门源油菜花年产达3万吨，出油率高达40%，素有“门源油，满街流”的美称。优质的油菜花还能产出高品质的蜂蜜，每年都吸引了大量的养蜂人来百里花海养蜂。
每年的6月中旬是花开季节，西起青石嘴，东到玉隆滩，北到与甘肃交界的冷龙岭，南到大坂山，油菜花绵延几十公里，像金黄的大海一样。由于田地多向着河道方向倾斜，所以站在河岸上向两边看，铺天盖地的都是金黄色，大通河在中间流淌，这种景色就像镶了两道金边的银丝带蜿蜒飘舞。
NO8.年宝玉则
特点：年宝玉则是三果洛的发祥地，是传说中格萨尔王的世界。它是青海三江源自然保护区一个重要的湿地核心区，其主峰海拔为5396米，终年积雪，形似花瓣，冰川融水聚集形成360个冰川湖泊群，雪山镜湖交相辉映，形成了冰川景观和高山多层次的自然生态系统。
年保玉则顶部由3个常年积雪的山头组成，山体则由好几条山脊和相应的峡谷组成，俯隘而视，形似花瓣。峡谷中以山谷冰川和悬冰川为主，冰川面积约8平方公里。冰雪融化后，在雪峰周围的山谷中汇成大大小小160多个湖泊，形成雪山镜湖辉映，自然景观万千的景象。
当地牧民把它视为“神山”，相传系果洛藏族之发祥地。据说，很久以前，这里有个猎人，他救了化为小白蛇的年保玉则山神的独生儿子，后来，年保山神化为白牦牛与恶魔激战，猎人应邀射死了恶魔。年保玉则为了感谢猎人，将他的小女儿许配给猎人，两人婚后生下三个儿子，分别叫昂欠本、阿什羌本、班玛本，上、中、下三果洛部落就是他们的后裔。因此，年保玉则神山成为果洛藏族的祖先。
此山秀丽奇特，高峻挺拔， 主峰周围的群峰，怪石峥嵘，也增添了这个海拔高度并不十分惹眼的山峰的吸引力。
NO9.坎布拉森林公园
特点：坎布拉风景区包括坎布拉国家森林公园，藏传佛教寺院，李家峡大坝、水库以及周边景点。风光煊丽的丹霞地貌与碧波荡漾的黄河大坝一起形成“碧水挟丹山，大坝锁黄河”的壮美景观。
坎布拉森林公园位于黄南藏族自治州尖扎县西北部黄河南岸，景区总面积152平方公里，森林公园在海拔2100-4000米之间。它北依黄河，紧靠著名的李家峡水电站。
该风景区为拉脊山支脉，由山地、风蚀残丘、山间小盆地相间组成，地层构成以红色砂砾岩为主，最高峰为申保山，海拔4614米，有景点50多处，是以丹霞地貌、佛教寺院为主体景观，并兼有宏大的李家峡水电工程，是一个以观光旅游为基础，休闲度假、宗教朝圣、消夏避暑和科学考察旅游兼备的著名景点，1992年被国家林业部批准为国家级森林公园,2004年国土资源部公布为第三批处国家地质公园。
NO10.花土沟千佛岩
特点：千佛崖的地貌兼具风蚀和水蚀两种地质作用，形成了千佛崖丹霞地貌和雅丹地貌相结合的特殊景观。在气候干旱，降雨稀少的柴达木盆地西缘出现的丹霞地貌，很大程度上颠覆了人们对丹霞成因的传统解释。
茫崖花土沟地区游园沟的千佛崖，是在第三纪红砂岩组成的陡峭山崖上，红色泥质凝结物，由于褶皱构造铸就了千佛集聚的壮观场景。它是地球内应力为主加上外应力风雨、日光联合雕塑的艺术杰作。茫崖花土沟地区的地貌独具特色，但千佛崖更这里具有宗教文化的色彩。
在绵延几公里的山崖上，处处可以看到这种“千佛齐聚”片的壮观景象。细细琢磨起来，这里的每块石壁、每座山崖都自成一体，群佛或坐或卧，或俯或仰，连表情也维妙维肖：有的正襟危坐，似在参禅悟道；有的侧望远方，面部表情十分恬然。
⑹ 青海的旅游攻略是什么
你只知道，西藏是灵魂的净土，新疆是美景的天堂，那是因为你还没去过青海。
雪山、湖泊、寺庙、信徒、七彩丹霞、大漠落日、天空之境...这里有你能想到的一切。
西宁—塔尔寺—日月山—倒淌河—青海湖—茶卡镇/黑马湖
D3
茶卡盐湖—翡翠湖—大柴旦
D4
青海南八仙雅丹—当金山—阿克塞—敦煌
D5
敦煌—莫高窟—鸣沙山月牙泉—敦煌
D6
敦煌—瓜州—嘉峪关—张掖七彩丹霞—丹霞景区
D7
张掖—扁都口—祁连山草原—岗什卡雪峰—门源花海
D8
酒店—自由活动—西宁—乘机返回
推 荐 景 点
|| 塔尔寺 - 国家5A级旅游景区
塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国以及东南亚享有盛名，历代中央正度都时分推崇塔尔寺的宗教地位。
酥油茶、笔画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学等学术专著。
整座寺庙依山而建，如果站在高处，真会给人一种层峦叠嶂、蜿蜒逶迤、错落有致、气势磅礴之感。
走进寺庙，古树参天，佛塔林立，景致壮丽非凡。
寺庙的建筑涵盖了汉宫殿与藏族平顶的风格，独具匠心地把汉式三檐歇山式与藏族檐下巧砌鞭麻墙、中镶时轮金刚梵文咒和铜镜、底层镶砖的形式融为一体，和谐完美地组成一座汉藏艺术风格相结合的建筑群。
门票：70元/人（旺季）
40元/人（淡季）
开放时间：07:00-18:00(旺季)
08:00-17:00(淡季)
|| 青海湖 - 藏语名为“措温布”
仓央嘉措曾说：“若能在一滴眼泪中闭关，这一刻不便多疑，难道不世情僧，真的闭关在青海湖畔？”
这里的蓝天比起其它湖面更为广阔，晴空万里时，看不到一丝白云飘絮，有云朵时，又似是大朵形状各异的棉花糖，看着就是甜甜的味道。
水天一色，海天相接。说的大概就是青海湖的水，虽然水和天都是蓝色，但是水面在清风的吹拂下，更显灵动，颜色也更幽深，更像是活泼的孩童一般。
青海湖的湖面实在是太宽阔了，原本是巍峨雄壮的雪上，隔湖眺望过去竟然显得有些渺小，与锦缎般的云朵相连时，让人有些分不清是雪还是云，唯有高低起伏的山峦线若隐若现
当环湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄。
连接成一片金黄色蔓延向远方，格桑花海随风飘曳，藏地五彩缤纷的小野花点缀其中，被花儿包围的世界，怎么看都让人心生欢喜。
不亲自去一趟青海湖，你就永远不会知道，原来在这个世界上，竟还有如此令人心动的美丽。
门票：100元/人（旺季）
50元/人（淡季）
游船：45元/人
|| 茶卡盐湖 - 天空之境
茶卡盐湖，别称茶卡或达布逊淖尔，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇的天然结晶盐湖，是柴达木盆地四大盐湖之一。
是“青海四大景”之一，被旅行者们称为中国“天空之镜”，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一“。
茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，湖面极具有很强的反射能力，就像是一面为天空梳洗打扮而准备的镜子，这种自然景观在国内罕见，所以被公认为中国的“天空之镜”。
“天空之镜”最佳拍摄时间为早晨9点之前和下午5点之后。
茶卡盐湖的夜晚，可以看到浩瀚雄壮的银河、眩目诡异的流星，由于湖面的反射，形成星空与湖面融为一色，出现星空仿佛洒落湖面的壮景。
因此，夜色下的茶卡盐湖也被称为中国的“夜空之镜”。
茶卡盐湖最吸引人的除了湖面，还有那条通往湖心的铁轨。这条铁轨始建于1958年，所用部分铁轨是1904年生产。
2008年，铁轨上的小火车完成了它的工业使命，但遗留下来了这条横穿盐湖的风景线，在旅行者和摄影师眼里，它甚至成为了一种浪漫的艺术！
门票：60元/人 （旺季） 30元/人（淡季）
小火车：50元/人
游船：90元/人
电瓶车：5元/人
观光塔：20元/人
开放时间：07:00-21:00
|| 翡翠湖 - 世界罕见大柴旦翡翠湖
翡翠湖名为大柴旦湖，形态迥异、深浅不一的盐池宛如一块块晶莹剔透的“翡翠”。
站在湖边，宛若镜面般的湖面倒影着蓝天白云和皑皑雪峰，宛如仙境。
这里黑褐色的土地，白色的盐晶和蓝绿色的湖水相互交融，平和安静。
湖的颜色并不单一，翡翠绿，薄荷蓝，琥珀黄，牛奶白，湖的边沿都是奶白奶白的岩壁。
翡翠湖安静的湖面就像一块镜子！天很蓝，云很低。
它比茶卡盐湖更梦幻色彩或湛蓝或墨绿，站在这里拍出的倒影，丝毫不逊于天空之境。
透明中好像有一层薄雾，像是净水封冻。人走在湖边，如同在画中游。
可以赤脚踩在盐湖边，感受夏日高原湖水的清凉，或者就静静站在湖边，面对这片辽阔，等风吹过脸颊，放空自己的思想。
门票：暂时免费
开放时间：全天
|| 雅丹地貌 - 魔鬼城
敦煌雅丹国家地质公园，俗称敦煌雅丹魔鬼城，是敦煌西线旅游大景区的一个重要组成部分。
敦煌雅丹国家地质公园以其独特的大漠风光、形态各异的地质奇观、古老的民间传说，吸引了无数勇敢的探险者前来揭开“魔鬼城”神秘的面纱，探寻大自然的奥秘。
雅丹魔鬼城，很神秘的地方。虽然荒芜，但是也壮观。
有时候不得不感叹大自然的神奇，天然雕塑博物馆，大自然的鬼斧神工。
雅丹地貌分布广泛连续，雅丹体类型齐全、形态多样，表征不同发育阶段的雅丹体均可见到，使这里成为研究雅丹地貌形成、演化的天然实验室，成为普及地学知识的天然课堂，成为休闲娱乐、探险寻奇和旅游观光的胜地。
雅丹地貌的美主要体现出奇、险、幽、古、魅5大特点。
门票：120元/人
开放时间：6:00—22:00
|| 莫高窟 - 世界现存规模最大的佛教艺术地
高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。有巨大的规模，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地，莫高窟被列为世界文化遗产。
莫高窟与山西大同云冈石窟、河南洛阳龙门石窟、甘肃天水麦积山石窟并称为中国四大石窟。
莫高窟是一座融绘画、雕塑和建筑艺术于一体，以壁画为主、塑像为辅的大型石窟寺。
百年前最痛心一幕，至今回溯起来仍令人心痛不已。一个巨大的中华文明的宝库竟遭如此毒手，令今人望而垂泪。
如今的莫高窟阳光依然灿烂辉煌，鸣沙山依然峥嵘突兀，河依然静静流淌，九层楼在阳光的照射下依然熠熠生辉。
门票：200元/人（旺季）
100元/人（淡季）
ps：单独参观数字展示中心50元/人
|| 嘉峪关 - 天下第一雄关
嘉峪关，号称“天下第一雄关”，位于甘肃省嘉峪关市，城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁，北连黑山悬壁长城，南接天下第一墩。
是明长城最西端的关口，历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有连陲锁钥之称。
嘉峪关是古代“丝绸之路”的交通要塞，中国长城三大奇观之一
门票：110元/人
开放时间：08:30-20:00
|| 鸣沙山月牙泉 - 中国最美的五大沙漠之一
鸣沙山月牙泉风景名胜区位于甘肃省敦煌市，月牙泉处于鸣沙山环抱之中。
被称为“中国最美的五大沙漠之一”，被批准为5A级旅游景区。
月牙泉处于鸣沙山环抱之中，其形酷似一弯新月而得名。鸣沙山为流沙积成，分红、黄、绿、白、黑五色。
就是这样的沙丘、沙梁、沙峰在鸣沙山南北两面自由自在蜿蜒舒展，居然巧夺天工地形成一个U形的壑谷，袒露出一片开阔地。
一泓碧水形如弯月的月牙泉，就弯弯折折、扭扭曲曲、水波盈盈地在这开阔地中如花绽放，灿烂地开出她的清幽、她的甘洌、她的翡翠、她的澄清如镜。
门票：110元/人
|| 张掖七彩丹霞 - 中国丹霞地貌发育最大最好的地区之一
位于甘肃省张掖市临泽县城以南30公里，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之—，是中国彩色丹霞和窗棂状宫殿式丹霞的典型代表，具有很高的科考和旅游观赏价值。
对于张掖丹霞地貌，许多人并不陌生。张艺谋的《三枪拍案惊奇》中那一望无尽的红色山脉，就是张掖丹霞地貌。
丹霞是一种地貌奇观，通常是深红色的山体。 张掖 的丹霞地貌比较有名，是因为在阳光的照射下，山体可以自然形成红、黄、橙、白、青、灰等多种鲜艳的色彩，五彩斑斓，十分好看。
公园本身非常大，进来一共有5个观景台（山坡）是开放的，观景台之间需要区间车。首先登上的是面积最大的1号观景台，需要爬一座小山坡。
登上之后视野非常开阔，天地间被丹霞地貌的山峦簇拥环绕着，每一个角度都觉得非常奇幻瑰丽。
举目四望，四周都是五彩的山峰波澜起伏，如果不是天气太过炎热又无所遮挡，就想一直陶醉在这样的天地里。丹霞地貌，如用文字来表达，仅有两个字震撼。
其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓，大自然的鬼斧神工，令人惊叹。
她不仅具有一般丹霞的奇、险，而且更美的在于色。张掖丹霞地貌以她那层理交错的线条、色彩斑斓的色调、灿烂夺目的壮美画图，形一个彩色童话世界。
门票：成人票（含观光车）74元/人
老年/儿童票（含观光车）47元/人
免票：70岁及70岁以上老人（不含观光车）；1m/2m以下儿童
观光车：20元/人
|| 门源花海 - 全世界最大的小油菜种植区
门源县是北方小油菜发源地，是全国乃至全世界最大的小油菜种植区，种植面积达60万亩。
站在河岸上向两边看，铺天盖地的都是金黄色，无际无边。
在高原上常见的蓝天白云衬托下，一望无际的金黄显得异常斑斓，令人慨叹，大色块的简单构图给人丰富的遐想。
人间天堂、大自然的画布...都不足以形容门源的美，油菜花绵延近百公里，放眼望去，整个油菜花犹如金黄色的大海，一眼望不到头！
雾气弥漫时，虽然仙气满满，但难免让人看不真切。
要等到天气晴朗时，油菜花变得格外耀眼，褪去青涩的外衣，展露出大半的金黄。
八月的门源或许不是油菜花最美的季节，但却是油菜花最温柔的时候。
在这片60万亩的土地上，在蓝天白云的陪伴中，道不完的婉约璀璨，或妖娆明艳，或温柔似水，或婉约可人。
徜徉花海之中，清风过处染上一片鹅黄，在这色彩的梦境里沉醉痴迷。
傍晚，少了烈日的刺眼，油菜花寂静了许多。夕阳西下，将最后一丝光辉撒在田园间，让人热烈又享受。
在这里，简单平淡的一天，也可以花香四溢。
门票：免费
tips: 进入园山顶观花台是收费的，可以观赏百里花海全景。
开放时间：全天
花期：7-8月
推 荐 美 食
01
手抓羊肉
顾名思义，需要靠手抓、撕，或藏刀切割手抓羊肉这种独特的吃法来吃羊肉，虽然随着时代的发展，已经不用这种吃法了，但叫法还是流传至今。
肉赤膘白，肥而不腻，油润肉酥，质嫩滑软，十分可口。肉味鲜美，平常不是特别喜欢羊肉的也可以尝试一下，没有很重的羊膻味。
02
羊肠面
羊肠面面是青海省省会西宁地区常见的一种风味小吃。
它以羊肠为主料， 并伴以热汤切面共食。
做法是将羊的大小肠管洗净，肠壁油不剔剥，装入葱、姜、花椒、精盐等为佐料的糊状豆面粉，扎口煮熟，并在煮羊肠的汤内投入已煮熟的萝卜小丁、葱蒜丁混合的梢子汤。
03
青海土火锅
去过青海的人，一定会为你推荐著名的青海土火锅，它的味道，简而言之就是超级无敌好吃！
内容相当丰富，青藏高原气候寒冷，盛产牛羊，青海土火锅的“锅底”一般由羊肉清汤加少许酸菜制成。
如果喜食辣，那再好不过，青海土火锅口味偏重香辣，但汤色清亮，滋味天然醇厚；尝一口，羊肉的鲜美与酸菜的爽口完美结合，肥腻感全无。
04
甜醅
甜醅西北地区的特色小吃之一，用燕麦或青稞制作。
有句民谚说：“给嘴解馋，甜醅当先”。可见甜醅是一种多么受西宁当地人民喜爱的甜食。
甜溢酒香，味美可口，多以玉麦（即莜麦）、青稞之类为原料。
既可调节饮食，又可以供宾客，酿造过程讲究干净卫生。
05
夹沙牛肉
夹沙牛肉是青海西宁地区的一道美食，用豆腐皮或者鸡蛋摊的鸡蛋饼做成皮，把肉馅铺上，再放一层皮，弄好了之后切成小块，一般是菱形的。
然后要烧油，把小块炸成金黄色，放木耳和黄花烧制而成。
06
酿皮
酿皮绵软润滑、酸辣可口、爽口开胃，是流行于中国西北地区的一种传统特色美食，虽然它习惯上被称为“陕西小吃”，但西宁的酿皮却以其独到的制作工艺和风味，得到无数好评。
酿皮子是一种独特的面食，既可作为主食，也可作为零食，清凉可口，开胃解暑。
07
尕面片
尕面片是青海人面食中最普遍且独具特色的家常饭。
和牛、羊肉片、豆腐、粉条、蔬菜混吃成为“烩面片”；还有和牛、羊肉、粉丝、蔬菜混炒成为“炒面片”，品种繁多，滋味各异。
在青海，可以说每一家店都会有尕面片。
注 意 事 项
穿
青海早晚温差大，夏天平均气温也不超过20-25℃，注意保暖；青海平均温度10-16℃，请合理穿着预防感冒——在高原地区感冒意味着恶化为致命的肺水肿的可能性。
防
高原反应，除需携带除外旅游必备药品外，可适当携带一些红景天。高原反应一般表现：气喘、心跳加快、头晕和失眠等，在高原上行动放缓和多休息都能有效抑制高反。
食
请带少量路餐，西宁气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。当地名吃一定要品，但量不可太大。吃风味小吃，特产水果时一定要考虑服不服水土等问题。由于当地蔬菜水果出产不多，建议加大每天维生素的摄入量，可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。
健康
高血压、心脏病患者不适合去青海。50—60岁以上者请充分考虑自身健康状况，谨慎出行。
摄影
游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。
禁忌
西北地区受宗教影响，风俗习惯有所不同，游览时(如进寺庙)，请谨记当地导游宣布的有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题。
携 带 装 备
⊙带上拉杆箱，也可以再准备小腰包，途中都为轻装出行
⊙早晚温差大，请准备好厚外衣；据天气变化，注意防寒保暖
⊙太阳镜、带沿帽、保暖水壶、魔术头巾
⊙旅行鞋、徒步鞋、登山鞋都行（能防水最好）
⊙感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精、可准备些葡萄糖口服液补充能量
⊙防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇
⊙手电或者头灯，各种数码产品（及其充电器，移动电源）
⊙身份证、学生证、教官证等各种证件
⊙备一些水、干粮、水果和零食
⊙洗漱用品，换洗衣物，垃圾袋
⑺ 青海的旅游景点有哪些
青海的旅游景点有：青海湖、茶卡盐湖、塔尔寺、祁连山、三江源等。
1、青海湖
中国最大的内陆咸水湖，面积4573平方公里，湖面高出海平面3260米，是泰山顶峰的2倍。湖水最深处为32米。湖中有鸟岛（海西山、海心山，海西皮），三槐石和沙岛。
2、塔尔寺
塔尔寺位于距省会西宁西南27公里的湟中区鲁沙尔镇，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，黄教创始人宗喀巴的诞生地。建于明朝嘉靖三十九年，已有400多年历史。香火鼎盛，影响深远。全寺建筑格局与众不同由许多独立的佛塔，大金瓦殿，小金瓦殿和大经堂金碧辉煌，光彩夺目，尤为著名。
3、茶卡盐湖
茶卡盐湖位于青海乌兰县茶卡镇，蒙古语为“达布逊淖尔”，是青海省的主要盐产地。与国内其它盐湖不同的是，茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上。盐湖水域宽广，银波粼粼。漫步湖上，犹如进入盐的世界。
4、三江源
长江源头景色秀丽，几十米高的冰塔林耸入晴空，绵亘数十里，婉如一座水晶峰峦，千姿百态。黄河源头风光宜人，水草丰美，湖泊，小溪星罗棋布，甚为壮观。江河源头是探险，考察胜地，在这里你会领略到那袒露无遗而又神秘莫测的大自然之酶。
5、祁连山
祁连山脉，位于中国青海省东北部与甘肃省西部边境，由多条西北-东南走向的平行山脉和宽谷组成。东西长800公里，南北宽200－400公里，海拔4000－6000米，素有“万宝山”之称，蕴藏着种类繁多、品质优良的矿藏。