泸沽湖导游多吉

『壹』 准备10月11日成都-泸沽湖-丽江-香格里拉-稻城亚丁-新都桥-成都，因为是第一场自驾，请大虾帮忙指导。

你好：
第一天：丽江—长江第一湾--中虎跳—中甸（200公里左右）
早上8点30分从丽江古城出发启程前往香格里拉,途径长江第一湾。驱车经桥头镇后走虎跳峡下路，在公路上远眺上虎跳后，继续行进；于中午时分到达中峡，在张老师客栈用餐后便开始徒步中虎跳峡谷，总共徒步约3个多小时,下午四点左右离开中峡沿着原路在桥头拐北经小中甸后驶向中甸晚餐后参加藏民家访.了解藏民习俗,品藏家食品及观看歌舞表演 (家访费用自理)

第二天:中甸—松赞林寺－纳帕海—月亮湾--飞来寺（180公里左右）
早饭后，前往有小布达拉宫之称的葛丹松赞林寺。游罢松赞林寺，就从中甸出发，驱车经依拉草原到达善变的纳帕海后就渐渐走下坡路，直至金沙江边，过了大桥后就来到了这茶马古道上的重镇奔子栏，午餐后到达月亮湾,绵绵金沙江在这里拐了一个大大的Ω。然后进入白雪皑皑的白茫雪山自然保护区，也就是滇金丝猴的家园，在弯弯的山路行进将近二个来小时后到达白茫雪山海拔4292米的丫口，也就是在这整个旅途中到达的最高海拔。翻过雪山丫口，绕山后，经德钦迎宾台十三经塔、到了云南最高的德钦县城，再行30来分钟，在傍晚六点左右就赶到了梅里雪山的观景台飞来寺。

第三天:飞来寺—明永冰川—奔子栏（180公里左右）
早起后就在住宿地飞来寺观景台观看梅里雪山日出，日照金山；这是远观梅里雪山最好的位置，从这里你将领略藏区八大神山之首，神圣不可侵犯的梅里雪山。早餐后，驱车从飞来寺走下山路，穿过澜沧江，前往地球上罕见的低纬度、低海拔的明永冰川。而上明永冰川需徒步上下山约四小时，体力不支建议骑马(马费来回120元自理)。游罢明永用了午餐就该往回走了，先后返至飞来寺、再经德钦、迎宾台、白茫丫口，大约在晚间八点左右到达奔子兰用晚餐.

第四天:奔子栏---得荣—乡城—稻城（200公里左右）
从奔子栏出发前往金沙江干燥性峡谷,途径峡谷地带80公里左右就到达了四川省的得荣县,午餐后前往乡城,沿途欣赏白色的藏家村落
游览乡城桑坡寺，乡城，藏语译意为“手中佛珠”！因为硕曲.玛依.定曲三条河流由北向南众贯全境.宛如一串串佛珠！乡城由此得名！

住宿乡城可欣赏乡城“三绝”-桑坡寺、乡城疯装、白藏房乡城：站在乡城巴姆山的山坡上俯看整个乡城,只见薄雾轻缭在城郊之间，远处一座座的白藏房象浸在牛奶中的奶酪块，煞是好看. 然后驱车前往桑堆,桑堆距离稻城县金珠镇28公里,公路沿线牧场开阔,溪流平缓,山峦起伏,辽阔的草原上村寨,牧人,牛羊群点缀其间,显得格外宁静祥和,金秋十月的桑堆红草滩已经成为稻城上镜率最高的景点.

第五天:稻城—亚丁(140公里)
沿路欣赏波瓦山高原峡谷、原始森林，看赤土河风光，抵达亚丁龙龙坝，然后大家骑马或者徒步上山，观神秘的嘛尼堆，约1小时（3.5KM）后达到冲古寺，远眺仙乃日神山（观音菩萨），可以游览冲古寺后面的珍珠海（往返1.5小时左右）。

第六天:亚丁－稻城 （140公里）
一早起来向络绒牛场出发，继续领略神山仙境，观北峰“仙乃日”——观世音菩萨（6032M），南峰“央迈勇”——文殊菩萨（5958M）午餐，东峰“夏诺多吉”——金刚手菩萨（5958M）三座雪山，畅游罗绒牛场（草原），体力允许推荐到牛奶海以及五色海游览，返回稻城沐浴（茹布扎卡）温泉。

第七天:稻城—理塘—雅江（293公里）
观青藏高原最大的古冰体遗迹,内有大小海子1145个（其密度在我国是独一无二），“高城”理塘，经海子山（海拔4500M）进入康巴高原，越卡子拉山（4718M）和剪子湾山（4702M），

第八天:雅江—新都桥—塔公—丹巴（220公里）
经称是摄影家的天堂——新都桥, 地质奇观——八美, 塔公草原, 塔林, 经塔公寺, 眺望墨尔多神山, 翻越疙瘩梁子, 红石滩, 到达丹巴漫游丹巴嘉绒风情，在若真若幻的意境中可以一睹千年古碉奇观，藏寨风光，远观成群成排的与其它地方的藏寨绝对不一样的藏族寨子，让您领略独特的丹巴嘉绒藏族特色，同时寻找这些藏寨中的美女.

第九天:丹巴—小金—日隆（145公里）
早起后，拍摄晨曦下的丹巴美景后，驱车前往四姑娘山的日隆镇。

第十天:日隆—四姑娘山游览，可以游览四姑娘山双桥沟
上午游览双桥沟（阴阳谷、三锅庄、人参果坪、日月宝镜、五色山、猎人峰、尖子山、撵鱼坝、牛棚子、老鹰岩、牛心山、野人峰、阿妣山）走一走栈道，观赏双桥沟绝妙的风光，午餐后游览长坪沟（因道路未完全开通，只能乘车七公里），骑马游览各景点 (马费约50-80元自理)，大部份路段只能骑马，在此沟内可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可观赏到枯树滩、唐蕃古道、擂鼓岩、头道坪、二道坪藏族村寨，但比较艰苦.

第十一天:日隆—巴郎山—卧龙—都江堰—成都（230公里）
从日隆出发沿途欣赏巴郞山独特的云海、草甸、雪峰、牦牛四大绝景，翻越海拨4487米的巴郎山，过去之后到达卧龙自然保护区，途径汶川大地震受创较重的映秀镇,并在此吊唁受难同胞后到达都江堰，晚上6点左右到达天府之国的成都，待你晚餐享受川味火锅时（自费）才意识到已圆满结束此次大香格里拉之行
老年人要注意高原反应，
这个线路可以参考下，祝你旅游愉快！！！
丽江自助游：丽江越野者户外俱乐部

『贰』 5.6月去九寨沟还是泸沽湖、亚丁好。不是走马式的看看，打算慢节奏的去看

您好，要想玩得舒服肯定是要考虑自驾了。想走就走，想停就停，如果你是在成都的话可以考虑参加我们的自驾俱乐部，5月底有一条若尔盖红原的线路，期待您的参与哦。如果感兴趣的话可以打电话过来咨询哈，我们是酷马汽车俱乐部，电话是66036368

『叁』 泸沽湖在哪儿那里好玩吗有些什么

两个地方,一四川:
古老、淳朴、民风独特的摩梭人自古以来就是沪沽湖的主人，他们保留着传统的生活作风和奇特的风俗习惯，吸引着众多好奇者前来一探究竟。

注意事项：泸沽湖被摩梭人称为“母亲湖”，他们像爱护母亲一样爱护她。摩梭人环境保护意识很强，立下了许多村规民约：对湖周群山实行封山育林，不准上山伐木打猎；取消机动船，游湖只能乘用人工划桨的猪槽船；不准捕杀湖中天鹅、黄鸭和飞鸟；不准把污水、粪便、废物等倒入湖内，所以，泸沽湖今天四周青山环抱，真是山绿绿，天蓝蓝，湖水更蓝蓝。



看 点

摩梭风情：到达泸沽湖之后，可入住摩梭人家，与他们同吃同住，了解摩梭家庭的习惯风俗；还能去拜访末代摩梭土司王妃；乘船、乘车环游泸沽湖，欣赏泸沽湖的美景；亦可到泸沽湖内的岛上游览；到摩梭村寨去走走，和摩梭人聊天，会让你大有收获。晚上参加当地的摩梭人篝火晚会，能让人体味到摩梭人的万种风情。
摩梭人的节日较多，其中，每年农历七月二十五日，人们都要举行一次盛大的祭祀活动，叫转山节。转山转海是摩梭人祭祀山神和水神的重要方式，是摩梭人的盛会和节日。
泸沽湖畔村落棋布，当地居民以摩梭人为主。居住在泸沽湖畔的摩梭人，住房很奇特，祖祖辈辈都住在用圆木垒成的“木楞房”里。木楞子房以木板当瓦，一般为三房一照壁的四合院，屋内以火塘为全家的中心，旁有老人及未成年孩子住的地方。屋中央竖有两根主梁柱，左柱称“男柱”，右柱称“女柱”。另一幢二层楼房为客房，上为青壮年妇女与她们的阿都（情人）的居室。


介 绍

闻名遐迩的泸沽湖不仅为云南增添了夺目的光彩，也是川西南一颗（或者说半颗）璀璨的明珠。四川部分的泸沽湖位于川滇交界处的四川省盐源县泸沽湖镇，距西昌市258公里。她包括自然景观和人文景观两大类，尤其是人文景观以其独特而丰富的内容，鲜明而突出的特征和深远的内涵，在全国乃至全球都具有唯一性和不可替代性，因而成为宝贵的世界文化遗产并具有重要的保存价值。她那如诗如画的旖旎风光，亘古独存的母系氏族遗风民俗，基督教中的“诺亚方舟”，喇嘛教的朝钟暮鼓，是那样的惹人瞩目，使众多游客的目光投向这块神秘的土地。
被摩梭人称之为“谢纳咪”、“母湖”的泸沽湖，是泸沽湖风景名胜自然景观的重要组成部分和背景，素有“高原明珠”之称。整个湖泊，状若马蹄，南北长而东西窄，形如曲颈葫芦，故名泸沽湖。泸沽湖的水域面积达58平方公里，水面海拨2688米，平均水深45米，最深处93.6米，能见度高达12米。泸沽湖景色秀美，美在纤尘不染，一年四季景色变幻无穷。在风光明媚的春天，湖水翠绿明镜如画，倒影连峰水天一色；在炎热的夏天，这里是清凉世界，湖水墨绿；到了秋天，金色的山峦，碧蓝的湖水；冬天，早、中、晚水色多变。就在同一天中，泸沽湖的景色也多姿多态，变幻无穷。
关于泸沽湖的来源，当地民间流传着一个古老、神奇的格姆女神传说，泸沽湖是格姆女神的眼泪，这个被爱情的眼泪注满的湖泊，您看懂它马蹄印形的故事后，再走湖畔的摩梭村寨，就准备好了一个游“女儿国”的美丽心情。

景点导游图


餐 饮/住 宿/购 物

到达泸沽湖可入住当地摩梭人民居中，摩梭人热情好客，到摩梭人家做客，千万别忘了品尝摩梭人特制的猪膘肉、苏里玛酒、逛荡酒，味道好极了。


交 通

从四川进入泸沽湖，路况较好，既方便又快捷。游客可从成都乘飞机或火车，先抵达西昌。当日即可从西昌乘车直到泸沽湖。西昌客运中心每日有班车直达泸沽湖（8：40发车，票价62元左右）。


门 票/开 放 时 间

门票：80元
游船至王妃岛：25元 游船至里务比岛：40元
摩梭家访：5元 甲搓体舞晚会：15元
泸沽湖骑马：40元左右
二\云南
泸沽湖位于云南省宁蒗县与四川省盐源县交界处，距丽江县城280千米，距宁蒗县城75千米，距永宁23千米。海拔约2700米，是由断层陷落而形成的高原湖泊。

附：泸沽湖景点分布图



看 点

泸沽湖面积约50余平方千米。湖水平均深度约40米，最深处达93米，在云南省的湖泊中，深度仅次于抚仙湖，居第二位。


介 绍

整个泸沽湖状若马蹄，水质纯净。晨曦初露，湖水如染，一片金红；朝阳徐徐上升，则为翠绿；待夕阳西下，又成一片墨绿。风静时，平滑若镜，积万顷碧玉；微风起处，波光粼粼。
湖泊周围山峦起伏，东北方有峭拔壁玉的肖家火山；西北有状若雄狮蹲踞的格姆山。湖东，有条山梁蜿蜒而下直插湖心，似条苍龙俯卧湖中汲饮甘泉，形成泸沽湖上一个美丽的半岛。


交 通

从昆明和丽江都可乘坐班车前往宁蒗，抵达宁蒗后，转乘每天从宁蒗开往永宁的中巴前往泸沽湖，可在落水村下车，车费20元，约3小时。在泸沽湖可租借摩梭人独木舟，当地人称作猪槽船，每人50元坐船游览湖心岛。
目前丽江到泸沽湖已有直达车，丽江客运站每天两班，9：30和10：30，不过只到泸沽湖的落水村。另外，丽江古城停车场每天8：30有旅游专线车去泸沽湖，先到落水，后到里格。


门 票/开 放 时 间

78元+3元保险费


邻近景点

吉意溶洞 戛姆山 泸沽湖村落 泸沽三岛

『肆』 7月份去丽江

我是和男朋友两个人一起去的自助游~~ 加上路上一共14天

我们很省 两个人 火车来回，才花了5000 呵呵（也就是说除了火车才花了3000）

价格：北京——昆明火车 530
昆明——大理 大巴 好像是100/人 可以砍到90左右
大理——丽江 大巴 大概80（以下有预定方法）
丽江——虎跳峡、香格里拉、梅里雪山 的旅行社 四天 670/人（以下有介绍）

你们如果就几个人住的话怎么都有地方，不愁找不到地方住，而且我们当时去的时候人也比较多，但是俱乐部走梅里的那条路上的人真的不算多

大理住宿 客栈大约都30~~ 我们住的就是30块的 大床房、可以洗澡 有电视

丽江住宿 （只要你不是住旅馆）客栈一般都80 可以砍到6、70，我们住的客栈叫德丰客栈，北京人开的，很干净 而且装修很别致，建议到那再多转转，有很多小胡同，每家客栈的装修风格都不一样

有学生证的话一定要带~！不管是过期的还是别人的！

我和男朋友两个人 去年7月中去的，
大理：做火车到昆明后直接倒大巴去的大理，住下后租了双人自行车去的苍山洱海，和当地渔民滑的小渔船，回到旅馆后和老板订了第二天早上去丽江的大巴（旅店都可以定）
丽江： 我们主要是来看景的 所以没在丽江多玩，丽江那里有俱乐部就是俗称的旅行社，建议你在丽江抱团，不然后面基本没法走，因为包不到车，并且路很难走。 他们那里的俱乐部不会带你去买东西，吃饭也是大家一起拼桌吃，包住宿和门票，我们一个人大概是700左右（四天，可以选）可以砍价。

报了俱乐部后 就去了虎跳峡、香格里拉、梅里雪山~~明永冰川~~非常好~~

最后会给你送回丽江，这时你要是有时间再去泸沽湖放松一下，很舒服

旅行社（也就是当地说的俱乐部）：都是在丽江一起要去雪山的旅客
要去梅里雪山的话，自己包车太贵了
俱乐部就是俗称的旅行社，不然后面基本没法走，因为包不到车，并且路很难走。 他们那里的俱乐部不会带你去买东西，吃饭也是大家一起拼桌吃（AA），包住宿、车和门票
报俱乐部的时候，找你住的客栈的老板带你去（一般都同意），可以打折，我们就打了八折，大约在700左右，是四天的行程，另，可以选其他行程~

最后玩昆明（如果你有时间的话），反正火车、飞机都要从这里走

哦 对了 不要去玉龙雪山，看雪山的话还是去梅里，虽然辛苦但是很值
因为玉龙完全被开发了，而且索道、门票都很贵 ，并且学生证不怎么管用

这是我们去云南的相册http://photo.xiaonei.com/getalbum.do?id=252711730&owner=229667548

希望有帮助^_^

装备：
你可以穿夏装去，要带长裤
长袖外套可以在那边的小市场买，很便宜 我们在那买的才40
而且玩完一趟基本也没法要了
如果去雪山的话 那边可以租羽绒服 也不贵
建议多带两件短袖（可以扔的那种） 我们经常把衣服弄得特脏，但是洗了又干不了 那边经常下雨

一双极其舒服以及防滑的鞋（如果你准备去虎跳峡之类的地方，观光旅游就不用了）

要带蚊香及防蚊液 可以涂在身上的那种（因为有时候坐大巴没地方插蚊香）

一定要带拉肚子药 或者肠胃药~！ 我们最后一天还有人倒下了

『伍』 新婚蜜月旅行去哪好

新婚燕尔的小夫妻哪里度蜜月好呢?其实，可以蜜月旅行的地方并不少，回可是到了真正要选择蜜答月旅行的地方时，很多新婚夫妻都会不知如何选择。今天，就请大家一起来看看小编给大家推荐的几个适合蜜月旅行的地方吧。

哪里度蜜月好

一、意大利威尼斯是非常不错的选择。我们小时候在语文课本中就认识到了意大利威尼斯的美。威尼斯整座城市都建筑在水上，这座美丽的水上城市有着蜿蜒的水巷和流淌的清波，让人感觉置身于美丽的画卷之中。

二、相信很多人都听过蔡依林的《布拉格广场》吧，里面描述了布拉格唯美的风景。布拉格是欧洲唯一在战火中遗留下来的城市，被称为世界建筑博物馆。这个季节去布拉格是最适合的，秋高气爽，在布拉格广场上感受建筑大师的手笔，欣赏古建筑的宏伟。如果你喜欢褶皱、流苏、刺绣、串珠等元素的话，还可以去布拉格体验浓郁的波西米亚风。

小编总结

当然了，适合新人蜜月旅行的地方并不止小编以上介绍的那两个地方，就比如巴厘岛、比如泰国等也都是可以选择度蜜月的好去处哦。在选择度蜜月的地方的时候，新人们主要是根据自己内心最想要去的那个地方去选择就好啦。

『陆』 泸沽湖哪些地方最吸引游客

泸沽湖分景区不仅水清，而且岛美。泸沽湖四周青山环抱，湖岸曲折多湾，共有17个沙滩、14个海湾;湖中散布5个全岛、3个半岛、1个海堤连岛，一般高出水面15至30公尺，远看象一只只绿色的船，飘浮在湖面。其中，宁蒗一侧的黑瓦吾岛、里无比岛和里格岛，成为湖中最具观赏和游览价值的三个景点，被誉为“蓬莱三岛”。黑瓦吾岛位于湖心，距离湖岸落水村2500米，岛上树术葱笼，百鸟群集，是南来北往的候鸟、野鸭的栖息之处，也是昔日永宁土司阿云山总管的水上行宫，美国学者洛克也曾旅居于此。
亚丁(念青贡嘎日松贡布)
意为终年积雪不化的三座护法神山圣地，三座雪峰拔地入云：北峰观世音菩萨仙乃只(海拔6023米)，南峰文殊菩萨央迈勇(海拔5958米)，东峰金刚手菩萨夏洛多吉(海拔5958米)。三座五世达赖赐封的雪域神峰呈品字形巍然矗立，一尘不染，俊秀雄奇，撼魂荡魄。围绕着神山散布着珍珠海、牛奶海、五色海、冲古寺、千年玛尼堆、洛绒牛场等奇异景观，雪峰、森林、草场、牛羊、溪流、湖泊相映成趣．共同组成了亚丁美妙绝伦的风光。由于其神秘厚重的宗教历史文化。成为藏区信教群众朝拜的佛教圣地。并以其独特的自然景观、神秘深邃的宗教文化堪称雪山中的极品。
泸沽湖
泸沽湖素有“高原明珠”之称。湖的水域面积达58平方公里，海拔2690米，平均水深45米，最深处90余米，透明度高达ll米。中有五个全岛、三个半岛和一个海堤连岛。湖中各岛婷婷玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如画，身临其间，水天一色，清澈如镜，藻花点缀其间，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮干水天之间的靡梭民歌，使其更增添几分古朴、几分宁静，是一个远离嚣市，未被污染的处女湖。
泸沽湖自然造型十分优美，周围山峦环绕，神姿仙态，洲湾堤岛，或隐或现。湖岸曲折婀娜，逶迤伸展。无数大大小小冲积而成的片片扇表开阔沙滩，提供了游客休息游玩的天然处所。湖东南三家村后山上，有一幽谷蜿蜒而下，这里清泉淙淙。小巧玲珑的“菩萨洞”就幽藏在这条溪谷之中，它是游客养情怡情，避荫纳凉，领略幽谷风光的绝妙境地。泸沽湖具有浓郁的人文风情和优美的自然风光。摩梭少女的风姿，独木轻舟的典雅，此起彼伏的渔歌，堪称“湖上三绝”。在泸沽湖的每个山湾村寨，你都可以看到那些穿着秀丽衣装，落落大方，清秀美貌的摩梭姑娘。
泸沽湖将自然景观和人文景观融为一体，尤其是以摩梭人独特的文化和民族风俗使其具有独特而丰富的内涵，在全国乃至全球都是不可替代的世界文化遗产。那醉人湖光山色，古老原始而又神秘的的民族风情，原始的宗教文化，如痴如醉的歌舞之乡，是旅游者的天堂。 [编辑本段]【东方女儿国】泸沽湖[2]湖岸曲折，森林密布，六个小岛给人以无限悠远的遐想。这是我国西南高原上的一颗诱人的明珠，摩梭人称它为“谢纳米”，意思是“母湖”，母亲的湖。她像一个古朴、宁静的睡美人，躺在青山环绕的怀抱之中，又像造物主藏在这里的一块硕大的蓝宝石，一面光彩照人的天镜。湖周长约五十公里，在湖的北岸，屹立着一座秀丽的“格姆”山，意思是女山。摩梭人把她视为女神化身。从南边远远隔湖望去格姆女山又像一头昂首而卧的狮子，人们又叫它为狮子山。这里的一山一水，一草一木，都被赋予女性形象的神话，成为我们当代名副其实的“女儿国”。
东方古老神秘的“女儿国”轻启面纱，便征服了来自世界各国的猎奇探胜者。1992年，高原明珠泸沽湖正式开始接待国内外游客，短短几年间，她便以其独特秀美的自然风光名扬天下。
世界各国民间传说中的女儿国，存在至今的，恐怕只有摩梭人这一族了。摩梭人世代生活在泸沽湖畔，他们至今仍保留着由女性当家和女性成员传宗接代的的母系大家庭以及“男不婚、女不嫁、结合自愿、离散自由”的母系氏族婚姻制度(俗称走婚)。
在全人类都普遍实行一夫一妻制的今天，在泸沽湖却仍然保留着古代早期对偶婚特点的“阿夏”婚姻形态。 “阿夏”是泸沽湖摩梭人中有情爱关系的男女双方的互称，彼此又称“夏波”“阿夏”婚姻的显著特点是：亲密的伴侣之间不存在男娶女嫁，男女双方仍然属于自己原有的家庭。婚姻形式是男方到女方家走访、住宿，次晨回到自己家中。因为是由男方的“走”而实现的婚姻，所以当地人又称这种关系为“走婚”。双方所生子女属于女方，采用母亲的姓氏，男方一般不承担抚养的责任。一个男子或一个女子的“阿夏”数目或有多有少。双方的“阿夏”关系不是固定不变的。
泸沽湖养育的摩梭女儿，个个美丽健壮、勤劳善良、情深似海。她们在属于自己个人所有的花房里编织少女的梦，实现她的情真意挚的爱。她们没有古圣先贤留下的清规戒律，没有孤寂、失落的烦恼、忧伤。她们不奢求不属于自己的一切；她们不会做金钱、物质和权力的奴隶；她们按照自己的质朴本性，遵循自己心儿的指引在这块神奇的土地上无忧无虑地劳动、生活、恋爱；在母亲湖的山光水色中最大限度地展示自己纯朴的本色；在摩梭人最隆重、最热烈、最欢乐的格母女神的庆典——转山节中尽情地唱，尽情地跳，尽情地享受生活的甘甜。参见泸沽湖 泸沽湖分景区 不仅水清，而且岛美。泸沽湖四周青山环抱，湖岸曲折多湾，共有17个沙滩、14个海湾;湖中散布5个全岛、3个半岛、1个海堤连岛，一般高出水面15至30公尺，远看象一只只绿色的船，飘浮在湖面。其中，宁蒗一侧的黑瓦吾岛、里无比岛和里格岛，成为湖中最具观赏和游览价值的三个景点，被誉为“蓬莱三岛”。黑瓦吾岛位于湖心，距离湖岸落水村2500米，岛上树术葱笼，百鸟群集，是南来北往的候鸟、野鸭的栖息之处，也是昔日永宁土司阿云山总管的水上行宫，美国学者洛克也曾旅居于此。
亚丁(念青贡嘎日松贡布)
意为终年积雪不化的三座护法神山圣地，三座雪峰拔地入云：北峰观世音菩萨仙乃只(海拔6023米)，南峰文殊菩萨央迈勇(海拔5958米)，东峰金刚手菩萨夏洛多吉(海拔5958米)。三座五世达赖赐封的雪域神峰呈品字形巍然矗立，一尘不染，俊秀雄奇，撼魂荡魄。围绕着神山散布着珍珠海、牛奶海、五色海、冲古寺、千年玛尼堆、洛绒牛场等奇异景观，雪峰、森林、草场、牛羊、溪流、湖泊相映成趣．共同组成了亚丁美妙绝伦的风光。由于其神秘厚重的宗教历史文化。成为藏区信教群众朝拜的佛教圣地。并以其独特的自然景观、神秘深邃的宗教文化堪称雪山中的极品。
泸沽湖
泸沽湖素有“高原明珠”之称。湖的水域面积达58平方公里，海拔2690米，平均水深45米，最深处90余米，透明度高达ll米。中有五个全岛、三个半岛和一个海堤连岛。湖中各岛婷婷玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如画，身临其间，水天一色，清澈如镜，藻花点缀其间，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮干水天之间的靡梭民歌，使其更增添几分古朴、几分宁静，是一个远离嚣市，未被污染的处女湖。
泸沽湖自然造型十分优美，周围山峦环绕，神姿仙态，洲湾堤岛，或隐或现。湖岸曲折婀娜，逶迤伸展。无数大大小小冲积而成的片片扇表开阔沙滩，提供了游客休息游玩的天然处所。湖东南三家村后山上，有一幽谷蜿蜒而下，这里清泉淙淙。小巧玲珑的“菩萨洞”就幽藏在这条溪谷之中，它是游客养情怡情，避荫纳凉，领略幽谷风光的绝妙境地。泸沽湖具有浓郁的人文风情和优美的自然风光。摩梭少女的风姿，独木轻舟的典雅，此起彼伏的渔歌，堪称“湖上三绝”。在泸沽湖的每个山湾村寨，你都可以看到那些穿着秀丽衣装，落落大方，清秀美貌的摩梭姑娘。
泸沽湖将自然景观和人文景观融为一体，尤其是以摩梭人独特的文化和民族风俗使其具有独特而丰富的内涵，在全国乃至全球都是不可替代的世界文化遗产。那醉人湖光山色，古老原始而又神秘的的民族风情，原始的宗教文化，如痴如醉的歌舞之乡，是旅游者的天堂。 [编辑本段]【东方女儿国】 泸沽湖[2]湖岸曲折，森林密布，六个小岛给人以无限悠远的遐想。这是我国西南高原上的一颗诱人的明珠，摩梭人称它为“谢纳米”，意思是“母湖”，母亲的湖。她像一个古朴、宁静的睡美人，躺在青山环绕的怀抱之中，又像造物主藏在这里的一块硕大的蓝宝石，一面光彩照人的天镜。湖周长约五十公里，在湖的北岸，屹立着一座秀丽的“格姆”山，意思是女山。摩梭人把她视为女神化身。从南边远远隔湖望去格姆女山又像一头昂首而卧的狮子，人们又叫它为狮子山。这里的一山一水，一草一木，都被赋予女性形象的神话，成为我们当代名副其实的“女儿国”。
东方古老神秘的“女儿国”轻启面纱，便征服了来自世界各国的猎奇探胜者。1992年，高原明珠泸沽湖正式开始接待国内外游客，短短几年间，她便以其独特秀美的自然风光名扬天下。
世界各国民间传说中的女儿国，存在至今的，恐怕只有摩梭人这一族了。摩梭人世代生活在泸沽湖畔，他们至今仍保留着由女性当家和女性成员传宗接代的的母系大家庭以及“男不婚、女不嫁、结合自愿、离散自由”的母系氏族婚姻制度(俗称走婚)。
在全人类都普遍实行一夫一妻制的今天，在泸沽湖却仍然保留着古代早期对偶婚特点的“阿夏”婚姻形态。 “阿夏”是泸沽湖摩梭人中有情爱关系的男女双方的互称，彼此又称“夏波”“阿夏”婚姻的显著特点是：亲密的伴侣之间不存在男娶女嫁，男女双方仍然属于自己原有的家庭。婚姻形式是男方到女方家走访、住宿，次晨回到自己家中。因为是由男方的“走”而实现的婚姻，所以当地人又称这种关系为“走婚”。双方所生子女属于女方，采用母亲的姓氏，男方一般不承担抚养的责任。一个男子或一个女子的“阿夏”数目或有多有少。双方的“阿夏”关系不是固定不变的。
泸沽湖养育的摩梭女儿，个个美丽健壮、勤劳善良、情深似海。她们在属于自己个人所有的花房里编织少女的梦，实现她的情真意挚的爱。她们没有古圣先贤留下的清规戒律，没有孤寂、失落的烦恼、忧伤。她们不奢求不属于自己的一切；她们不会做金钱、物质和权力的奴隶；她们按照自己的质朴本性，遵循自己心儿的指引在这块神奇的土地上无忧无虑地劳动、生活、恋爱；在母亲湖的山光水色中最大限度地展示自己纯朴的本色；在摩梭人最隆重、最热烈、最欢乐的格母女神的庆典——转山节中尽情地唱，尽情地跳，尽情地享受生活的甘甜。 参见泸沽湖网络： http://ke..com/view/20452.htm?fr=ala0#4

『柒』 泸沽岛是否真存在走婚

有啊。泸沽湖分景区不仅水清，而且岛美。泸沽湖四周青山环抱，湖岸曲折多湾，共有17个沙滩、14个海湾;湖中散布5个全岛、3个半岛、1个海堤连岛，一般高出水面15至30公尺，远看象一只只绿色的船，飘浮在湖面。其中，宁蒗一侧的黑瓦吾岛、里无比岛和里格岛，成为湖中最具观赏和游览价值的三个景点，被誉为“蓬莱三岛”。黑瓦吾岛位于湖心，距离湖岸落水村2500米，岛上树术葱笼，百鸟群集，是南来北往的候鸟、野鸭的栖息之处，也是昔日永宁土司阿云山总管的水上行宫，美国学者洛克也曾旅居于此。
亚丁(念青贡嘎日松贡布)
意为终年积雪不化的三座护法神山圣地，三座雪峰拔地入云：北峰观世音菩萨仙乃只(海拔6023米)，南峰文殊菩萨央迈勇(海拔5958米)，东峰金刚手菩萨夏洛多吉(海拔5958米)。三座五世达赖赐封的雪域神峰呈品字形巍然矗立，一尘不染，俊秀雄奇，撼魂荡魄。围绕着神山散布着珍珠海、牛奶海、五色海、冲古寺、千年玛尼堆、洛绒牛场等奇异景观，雪峰、森林、草场、牛羊、溪流、湖泊相映成趣．共同组成了亚丁美妙绝伦的风光。由于其神秘厚重的宗教历史文化。成为藏区信教群众朝拜的佛教圣地。并以其独特的自然景观、神秘深邃的宗教文化堪称雪山中的极品。
泸沽湖
泸沽湖素有“高原明珠”之称。湖的水域面积达58平方公里，海拔2690米，平均水深45米，最深处90余米，透明度高达ll米。中有五个全岛、三个半岛和一个海堤连岛。湖中各岛婷婷玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如画，身临其间，水天一色，清澈如镜，藻花点缀其间，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮干水天之间的靡梭民歌，使其更增添几分古朴、几分宁静，是一个远离嚣市，未被污染的处女湖。
泸沽湖自然造型十分优美，周围山峦环绕，神姿仙态，洲湾堤岛，或隐或现。湖岸曲折婀娜，逶迤伸展。无数大大小小冲积而成的片片扇表开阔沙滩，提供了游客休息游玩的天然处所。湖东南三家村后山上，有一幽谷蜿蜒而下，这里清泉淙淙。小巧玲珑的“菩萨洞”就幽藏在这条溪谷之中，它是游客养情怡情，避荫纳凉，领略幽谷风光的绝妙境地。泸沽湖具有浓郁的人文风情和优美的自然风光。摩梭少女的风姿，独木轻舟的典雅，此起彼伏的渔歌，堪称“湖上三绝”。在泸沽湖的每个山湾村寨，你都可以看到那些穿着秀丽衣装，落落大方，清秀美貌的摩梭姑娘。
泸沽湖将自然景观和人文景观融为一体，尤其是以摩梭人独特的文化和民族风俗使其具有独特而丰富的内涵，在全国乃至全球都是不可替代的世界文化遗产。那醉人湖光山色，古老原始而又神秘的的民族风情，原始的宗教文化，如痴如醉的歌舞之乡，是旅游者的天堂。 [编辑本段]【东方女儿国】泸沽湖[2]湖岸曲折，森林密布，六个小岛给人以无限悠远的遐想。这是我国西南高原上的一颗诱人的明珠，摩梭人称它为“谢纳米”，意思是“母湖”，母亲的湖。她像一个古朴、宁静的睡美人，躺在青山环绕的怀抱之中，又像造物主藏在这里的一块硕大的蓝宝石，一面光彩照人的天镜。湖周长约五十公里，在湖的北岸，屹立着一座秀丽的“格姆”山，意思是女山。摩梭人把她视为女神化身。从南边远远隔湖望去格姆女山又像一头昂首而卧的狮子，人们又叫它为狮子山。这里的一山一水，一草一木，都被赋予女性形象的神话，成为我们当代名副其实的“女儿国”。
东方古老神秘的“女儿国”轻启面纱，便征服了来自世界各国的猎奇探胜者。1992年，高原明珠泸沽湖正式开始接待国内外游客，短短几年间，她便以其独特秀美的自然风光名扬天下。
世界各国民间传说中的女儿国，存在至今的，恐怕只有摩梭人这一族了。摩梭人世代生活在泸沽湖畔，他们至今仍保留着由女性当家和女性成员传宗接代的的母系大家庭以及“男不婚、女不嫁、结合自愿、离散自由”的母系氏族婚姻制度(俗称走婚)。
在全人类都普遍实行一夫一妻制的今天，在泸沽湖却仍然保留着古代早期对偶婚特点的“阿夏”婚姻形态。 “阿夏”是泸沽湖摩梭人中有情爱关系的男女双方的互称，彼此又称“夏波”“阿夏”婚姻的显著特点是：亲密的伴侣之间不存在男娶女嫁，男女双方仍然属于自己原有的家庭。婚姻形式是男方到女方家走访、住宿，次晨回到自己家中。因为是由男方的“走”而实现的婚姻，所以当地人又称这种关系为“走婚”。双方所生子女属于女方，采用母亲的姓氏，男方一般不承担抚养的责任。一个男子或一个女子的“阿夏”数目或有多有少。双方的“阿夏”关系不是固定不变的。
泸沽湖养育的摩梭女儿，个个美丽健壮、勤劳善良、情深似海。她们在属于自己个人所有的花房里编织少女的梦，实现她的情真意挚的爱。她们没有古圣先贤留下的清规戒律，没有孤寂、失落的烦恼、忧伤。她们不奢求不属于自己的一切；她们不会做金钱、物质和权力的奴隶；她们按照自己的质朴本性，遵循自己心儿的指引在这块神奇的土地上无忧无虑地劳动、生活、恋爱；在母亲湖的山光水色中最大限度地展示自己纯朴的本色；在摩梭人最隆重、最热烈、最欢乐的格母女神的庆典——转山节中尽情地唱，尽情地跳，尽情地享受生活的甘甜。泸沽湖 泸沽湖分景区 不仅水清，而且岛美。泸沽湖四周青山环抱，湖岸曲折多湾，共有17个沙滩、14个海湾;湖中散布5个全岛、3个半岛、1个海堤连岛，一般高出水面15至30公尺，远看象一只只绿色的船，飘浮在湖面。其中，宁蒗一侧的黑瓦吾岛、里无比岛和里格岛，成为湖中最具观赏和游览价值的三个景点，被誉为“蓬莱三岛”。黑瓦吾岛位于湖心，距离湖岸落水村2500米，岛上树术葱笼，百鸟群集，是南来北往的候鸟、野鸭的栖息之处，也是昔日永宁土司阿云山总管的水上行宫，美国学者洛克也曾旅居于此。
亚丁(念青贡嘎日松贡布)
意为终年积雪不化的三座护法神山圣地，三座雪峰拔地入云：北峰观世音菩萨仙乃只(海拔6023米)，南峰文殊菩萨央迈勇(海拔5958米)，东峰金刚手菩萨夏洛多吉(海拔5958米)。三座五世达赖赐封的雪域神峰呈品字形巍然矗立，一尘不染，俊秀雄奇，撼魂荡魄。围绕着神山散布着珍珠海、牛奶海、五色海、冲古寺、千年玛尼堆、洛绒牛场等奇异景观，雪峰、森林、草场、牛羊、溪流、湖泊相映成趣．共同组成了亚丁美妙绝伦的风光。由于其神秘厚重的宗教历史文化。成为藏区信教群众朝拜的佛教圣地。并以其独特的自然景观、神秘深邃的宗教文化堪称雪山中的极品。
泸沽湖
泸沽湖素有“高原明珠”之称。湖的水域面积达58平方公里，海拔2690米，平均水深45米，最深处90余米，透明度高达ll米。中有五个全岛、三个半岛和一个海堤连岛。湖中各岛婷婷玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如画，身临其间，水天一色，清澈如镜，藻花点缀其间，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮干水天之间的靡梭民歌，使其更增添几分古朴、几分宁静，是一个远离嚣市，未被污染的处女湖。
泸沽湖自然造型十分优美，周围山峦环绕，神姿仙态，洲湾堤岛，或隐或现。湖岸曲折婀娜，逶迤伸展。无数大大小小冲积而成的片片扇表开阔沙滩，提供了游客休息游玩的天然处所。湖东南三家村后山上，有一幽谷蜿蜒而下，这里清泉淙淙。小巧玲珑的“菩萨洞”就幽藏在这条溪谷之中，它是游客养情怡情，避荫纳凉，领略幽谷风光的绝妙境地。泸沽湖具有浓郁的人文风情和优美的自然风光。摩梭少女的风姿，独木轻舟的典雅，此起彼伏的渔歌，堪称“湖上三绝”。在泸沽湖的每个山湾村寨，你都可以看到那些穿着秀丽衣装，落落大方，清秀美貌的摩梭姑娘。
泸沽湖将自然景观和人文景观融为一体，尤其是以摩梭人独特的文化和民族风俗使其具有独特而丰富的内涵，在全国乃至全球都是不可替代的世界文化遗产。那醉人湖光山色，古老原始而又神秘的的民族风情，原始的宗教文化，如痴如醉的歌舞之乡，是旅游者的天堂。 [编辑本段]【东方女儿国】 泸沽湖[2]湖岸曲折，森林密布，六个小岛给人以无限悠远的遐想。这是我国西南高原上的一颗诱人的明珠，摩梭人称它为“谢纳米”，意思是“母湖”，母亲的湖。她像一个古朴、宁静的睡美人，躺在青山环绕的怀抱之中，又像造物主藏在这里的一块硕大的蓝宝石，一面光彩照人的天镜。湖周长约五十公里，在湖的北岸，屹立着一座秀丽的“格姆”山，意思是女山。摩梭人把她视为女神化身。从南边远远隔湖望去格姆女山又像一头昂首而卧的狮子，人们又叫它为狮子山。这里的一山一水，一草一木，都被赋予女性形象的神话，成为我们当代名副其实的“女儿国”。
东方古老神秘的“女儿国”轻启面纱，便征服了来自世界各国的猎奇探胜者。1992年，高原明珠泸沽湖正式开始接待国内外游客，短短几年间，她便以其独特秀美的自然风光名扬天下。
世界各国民间传说中的女儿国，存在至今的，恐怕只有摩梭人这一族了。摩梭人世代生活在泸沽湖畔，他们至今仍保留着由女性当家和女性成员传宗接代的的母系大家庭以及“男不婚、女不嫁、结合自愿、离散自由”的母系氏族婚姻制度(俗称走婚)。
在全人类都普遍实行一夫一妻制的今天，在泸沽湖却仍然保留着古代早期对偶婚特点的“阿夏”婚姻形态。 “阿夏”是泸沽湖摩梭人中有情爱关系的男女双方的互称，彼此又称“夏波”“阿夏”婚姻的显著特点是：亲密的伴侣之间不存在男娶女嫁，男女双方仍然属于自己原有的家庭。婚姻形式是男方到女方家走访、住宿，次晨回到自己家中。因为是由男方的“走”而实现的婚姻，所以当地人又称这种关系为“走婚”。双方所生子女属于女方，采用母亲的姓氏，男方一般不承担抚养的责任。一个男子或一个女子的“阿夏”数目或有多有少。双方的“阿夏”关系不是固定不变的。
泸沽湖养育的摩梭女儿，个个美丽健壮、勤劳善良、情深似海。她们在属于自己个人所有的花房里编织少女的梦，实现她的情真意挚的爱。她们没有古圣先贤留下的清规戒律，没有孤寂、失落的烦恼、忧伤。她们不奢求不属于自己的一切；她们不会做金钱、物质和权力的奴隶；她们按照自己的质朴本性，遵循自己心儿的指引在这块神奇的土地上无忧无虑地劳动、生活、恋爱；在母亲湖的山光水色中最大限度地展示自己纯朴的本色；在摩梭人最隆重、最热烈、最欢乐的格母女神的庆典——转山节中尽情地唱，尽情地跳，尽情地享受生活的甘甜。

『捌』 广州到昆明香格里拉、泸沽湖自驾游路线

第一种自驾游环线：成都-四姑娘山-新都桥-雅江-稻城亚丁-康定-成都

成都—都江堰（全程高速路40公里）

都江堰－漩口－映秀全程是50公里（都江堰到漩口乡只有10余公里，由于正在修建紫坪铺水库，道路狭窄且颠簸，来往货车又很多，因此要格外小心。从漩口到映秀约25公里，除了刚开始的2、3公里道路是水泥路面以外，其余路段平均时速不可能超过25公里/小时。从都江堰到映秀，仅仅40公里的路程需要近两个小时才能到达，还有可能塞车。从都江堰往映秀30公里左右有一处隧道，由于隧道很窄，因此是单向放行，驾车时要注意看红灯。）

映秀—日隆(170公里)—丹巴100公里

路面均为一级水泥路或柏油路，途中要翻越海拔4500米的巴郞山，冬、春交季有积雪，沿途风光秀丽、景色宜人，行驶舒服，安全系数较高。巴郎山段弯道多，坡度大，需谨慎行驶。从海拔500米－－4500--3200米。全程正常行车时速约30-60公里，行驶时间约5-6小时。

丹巴—新都桥180公里（柏油路，路面塌陷厉害，路况不好）

新都桥—雅江70公里（正在维修道路，有一段碎石路）

全程约70多公里，均为柏油路面，要翻越海拨4400多米的高尔士山，风光以高山草原、峡谷为主。海拔高度从3300--4400--2700米。全程正常行驶时速可达30-60公里，行驶时间约2-3小时。

雅江—理塘(130公里)-稻城(140公里)-亚丁（110公里）

雅江至理塘全程约130多公里，均为新修建的柏油路面。需翻越海拨4500多米的卡子拉山及剪子湾二座雪山，理塘至稻城全程约140多公里，均为新修建的柏油路面。需翻越海拨4000多米的海子山，这段2月还是冰雪路面，估计4月中旬以后冰雪路面基本可以消失。

新都桥—康定71公里（折多山上全线修路，碎石路，路况不好，易堵车）

全程约71公里，均为二级柏油路面，康定至新都桥折多山上开始路面全程柏油路，路面极佳，73公里的路途中要翻越海拔4200米的折多山，折多山至新都桥下山路况较差，全程为碎石路面。

康定—雅安—成都270公里（水泥路面，双向四车道，路况很好）

全长约270多公里，成都至雅安高速公路约120公里，路况极佳。雅安至天全38公里为一级公路，天全至泸定新沟段路面改造工程已完毕，今天将不再实行道路放行政策，二郎山隧道，全长4公里，是中国最大的公路隧道。

第二种自驾游环线：成都-康定-新都桥-稻城亚丁-中甸-丽江-泸沽湖-成都

第1天：成都--雅安(147KM)--泸定--康定（218KM）--新都桥（71KM）

早上由成都出发，由成雅高速（137公里）观川西平原田园风光，过雨城雅安沿青衣江峡谷逆流而上，经中国花岗石之乡天全县城，穿越二郎山隧道，历经阴阳两重天，进入共和国第一州甘孜藏族自治州泸定县，府瞰大渡河峡谷，游览泸定铁索桥 。继续沿大渡河逆流而上，至甘孜州首府康定。游览溜溜情歌城后，翻越高原之关折多山（海拨4298米），进入青藏高原东端，沿河谷两岸美丽的小桥、流水、人家风光抵摄影天堂新都桥 。

第2天：新都桥--雅江（74KM）--理塘（146KM）--稻城（150KM）

早餐后，尽观新都桥自然风光，先后翻越高尔卡山（4219米）、剪子弯山（4659米），卡子拉山（4718米）抵世界高城理塘，品无量河畔高原野生黄鱼 ，经扎嘎神山，稻城古冰帽遗址“海子山自然保护区”，桑堆小镇抵稻城。晚餐后沐浴茹布查卡温泉。

第3天：稻城—日瓦—亚丁(130KM) 。 晨观稻城日出，游览城郊傍河自然风光，翻越波瓦山（4400米），顺赤土河谷而下，饱览杜鹃山畔原始、古朴的高山、峡谷自然风光，观飘动的经幡，转经桶。于香格里拉（日瓦）乡午餐，餐后进入人类最后一片净土，最后的香格里拉--亚丁自然保护区 ，穿行原始森林，眺望位于世界佛教二十四圣地十一位的亚丁三枯主雪山之首--仙乃日（藏语：观音菩萨，海拨6032米），至离太阳最近的村庄--亚丁村。

第4天：亚丁--冲古寺--洛绒牛场--牛奶海、五色海--稻城

早餐后，徒步或骑马沿贡嘎银沟进入真正的香格里拉。转千年玛尼堆，游览圣山环抱中的冲古寺，洛绒牛场，珍珠海等风景区，朝拜雪峰央迈勇，夏诺多吉，自身体能可及可前往牛奶海、五色海。约下午三点左右告别三座神山，返稻城，沐浴菇布查卡温泉 。

第5天：稻城--乡城（110KM）--中甸（220 KM） 。

早餐后，经桑堆，翻越无名山，穿越有天险之称的马熊沟至乡城，午餐后从乡城出发经三区乡、然乌乡，翻越大小雪山，抵达香格里拉大峡谷，峡谷风光留影。宿：香巴拉大酒店（挂二）或中甸萨龙大酒店（挂三）两人标间

第6天：中甸一日游 。

参观云南省最大的藏传寺院松赞林寺 及高原圣湖“碧塔海 ”原始森林保护区。晚上藏民家作客（自费），感受嘹亮奔放的藏族歌舞，品尝藏族风味食品——烤全羊。

第7天：中甸-丽江（200KM）。

早起在晨曦中领略浓郁的原始风情和田园风光，早餐后前往丽江，途中游览著名的虎跳峡 ，并至石鼓小镇远眺长江第一湾 景观。晚抵丽江。

第8天：丽江一日游

游丽江玉龙雪山 一线（云杉坪、甘海子、白水河等），之后游览玉水寨 。

第9天：丽江古城。

丽江古城 四方街漫步、酒吧小坐，逛木府、玉泉公园、长水纳西民俗村等。晚可欣赏著名的“纳西古乐”或“丽水金沙”大型歌舞晚会。

第10天：丽江—泸沽湖（200KM）。

早餐后驱车前往泸沽湖，下午抵泸沽湖 ，观摩梭茶艺，品摩梭风味餐（吃猪膘肉、泸沽鱼、摩梭酒等），晚观泸沽湖夜景，可参加篝火晚会，与摩梭人一起唱歌、跳舞。

第11天：泸沽湖-盐源（120KM）-西昌（150KM）

早乘猪槽船游里务比岛，观喇嘛庙、白塔、土司墓、海底探迷，走访摩梭母系大家庭，午餐后翻越磨盘山和小高山（3100米），前往西昌。

第12天：西昌—石棉—成都

早餐后，经石棉、汉源、荥经至雅安，经成雅高速返成都。

『玖』 稻城亚丁和泸沽湖有没有办法顺道玩

穿越我走过，找个马帮，很有感觉，一路上也不是很累。
一路上草甸、河谷、雪山、高原，美不胜收，大概八天时间。
D0（9-23）：下午飞机到昆明，晚上22点-23点的火车往丽江
D1（9-24）：一早丽江班车往泸沽湖，晚上住向导家
D2（9-25）：温泉乡—（土马路）—（岔路马道上山）—利加嘴村
D3（9-26）：利加嘴村—（爬山）—屋脚村—（下山）—屋脚乡—（平路）—葛嘎折（小商店）—（爬菩萨山）—羊棚（山坳里）
D4（9-27）：羊棚—（登山）—（走平坦的土公路）—（小路上山）—牛棚—（登山）—3800米的达克谷多垭口—（下山）—（山腰上绕过卡尔牧场）—（缓坡登山）—雀儿山山坳
D5（9-28）: 雀儿山山坳—（缓坡上山）—塔斯沟垭口—（下山）—塔斯沟—（登山）—（原始森林）—4000米山腰—（2000米直落）—邛引村
D6（9-29）：邛引村—（登山）—（原始森林）—邛引山垭口—（2000米直落）—卢杜村—（下山）—通天河边—水洛桥—通天河边露营地
D7（9-30）：通天河边营地—（河边缓坡）—东拉村—（河边缓坡）—杜鲁村—（缓坡）—四家村—金矿
D8（10-1）：金矿—（登山）—嘎洛村—（登山）—嘎洛牧场—（登山）—嘎洛垭口—（下山）—嘎洛牧场
D9（10-2）：嘎洛牧场—（登山）—嘎洛垭口（4200米左右）—（缓坡登山）—4800米的夏洛多吉垭口—（下山）—冲古寺
D10（10-3）：冲古寺—地狱谷口
D11（10-4）：地狱谷——卡斯村——稻城
D12（10-5）—D14（10-7）：稻城回成都，并备用一天，防止行程延误